怎麼預防色斑?常按9個穴位養生美膚 | 台灣美容網

 

A-A+

怎麼預防色斑?常按9個穴位養生美膚

2015年12月14日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

【導讀】光滑、細嫩的肌膚視是每個人都夢想擁有,但是隨著時間的流逝,不多數人的臉上都會出現色斑,中醫表示,臉部出現色斑,可以按摩我們自身的一些穴位來治療,而且效果非常好,對美白肌膚都有好處,那麼到底是哪些穴位可以讓我們按走色斑呢?

  中醫解析色斑產生的原因:

  對於出現面斑的朋友來說,還需要按摩長斑的地方。中醫上有阿是穴(阿是穴,穴位分類名,又名不定穴、天應穴、壓痛點。這類穴位一般都隨病而定,多位於病變的附近,也可在與其距離較遠的部位,沒有固定的位置和名稱)的說法,就是哪裡有病哪裡就有穴位,對於色斑也是這樣。產生色斑的地方往往血液循環不好,按摩可以疏通經絡、行氣活血,從而淡化色斑。如果配合針灸效果會更好。

  為什麼長色斑?

  產生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫認為,大多數面斑產生的原因都是肝郁氣滯,即由不良情緒等引發,很多長斑者還伴有某些婦科疾病,如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經不調等,所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。

  常按這九大穴位不長斑:

  氣海:第3腰椎棘突下,旁開5厘米。

  關元:下腹部前正中線上,當臍中下10厘米。

  膻中:胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。

  腎俞:在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

  地機:陰陵泉穴下10厘米。

  陰陵泉:位於小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵泉相對,或當脛骨內側髁後下方凹陷處

  三陰交:小腿內側,當足內踝尖上10厘米,脛骨內側緣後方。

  足三里:外膝眼下10厘米,脛骨外側約一橫指處。

專題:【怎麼祛斑】 【祛斑方法】


相關資源:





給我留言