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2012年03月28日 美白 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次

輕鬆擁有白皙嬌嫩肌膚


  所謂「一白遮三丑」,皮膚白皙嬌嫩的女人,通常能獲得較多的疼惜,所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝,總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」!
  皮膚白不白,主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間,分佈著黑色素細胞,它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣,中間再經過一系列的代謝過程,最後便可生成黑色素。
  在日常生活中,如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物,或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品,皮膚的顏色往往較黝黑。反之,若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物,皮膚往往較白皙。
  美白,絕非不自然的漂白,目的是積極地避免肌膚產生斑點,令肌膚健康,散發自然潔皙的光澤。所以,除了烈日當頭需加強防曬外,一年四季都需進行美白工作,抵禦不同的紫外線。下面我們提供幾條美白小常識。
  1、如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。
  2、每次曝曬於陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2~3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。
  3、只要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水沖淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。
  4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維生素C,可以鎮定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出蘆薈汁敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,可改善肌膚發紅現象。
  5、舒緩緊繃的身心。生活壓力會帶來肌膚的不適,長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽輕鬆愉快的音樂,在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈,舒緩疲憊的身心。
  6、不要攝取含有人工食品添加劑的食物。健康人的內臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔,造成黑色素沉澱,形成黑斑、雀斑等。
  7、並非所有皮膚抗日曬的程度都一樣。通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷,要依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應防曬指數的防曬品。
  8、紫外線長期照射,會導致白內障或慢性眼炎,甚至眼角膜受損。保護方法是戴上紫外線濾鏡:有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。
  9、日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精,因為在接觸紫外線後,這些成分會引起皮膚黑色素加深。

  美麗心經
  皮膚光潔、白皙的女性,總能享有特殊的待遇。因為均勻白嫩的肌膚,更能襯托出五官的明麗動人。只要掌握一定的訣竅,你也能輕輕鬆鬆擁有白皙的肌膚,享受到它所帶來的優越感。
  (整理:台灣美容網


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