肌膚速變白皙美麗的9個方法 | 台灣美容網

 

A-A+

肌膚速變白皙美麗的9個方法

2016年02月02日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】讓皮膚白皙美麗並不不是很難的一件事,改正生活中的一些習慣就並堅持就會自然改善你的肌膚, 讓你從內而外的變美麗。

9個超簡單妙招
 

變美從正確洗臉開始

  第1件事 變美從正確洗臉開始

  根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。

  第2件事 必須學會睡覺

  你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什麼美妝界前所未有地重推“分時保養、深夜美容 ”理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!

  第3件事 常笑可以自動調節內分泌

  每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。

 

9個超簡單妙招
 

飯後不要喝茶

  第4件事 飯後不要喝茶

  鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素,作為食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。所以,飯後不喝茶,臉色才會紅潤動人!

  第5件事 做好防曬,一件事頂一萬件事

  僅僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數據表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。

  第6件事 避免因為化妝品而傷臉

  少女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚 品、化妝品的“試驗田”,就此,痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。

 

9個超簡單妙招
 

控油讓臉面更乾淨

  第7件事 控油讓臉面更乾淨

  油乎乎的臉看起來就很髒,無論膚色如何,都是一臉邋遢樣。其實神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣,進行一次有效的管道維護。

  第8件事 試試看跨牌混用護膚 品

  有許多人對於護膚品混用有誤解,認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實,混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響,反而有利於補充皮膚所需的營養。由於各種護膚品品牌都有自己的強項,在護膚營養配方上也有獨到之處,因此,混用不同品牌的護膚品能在營養上形成互補。

  第9件事 嚼口香糖就可以美容 

  經美國洛杉磯面部神經醫學中心主任福克斯博士臨床試驗證實,每天咀嚼口香糖15—20分鐘的人,幾個星期後面部皺紋開始減少,面色也變得更加紅潤。在日常生活中,咀嚼甘蔗、麵筋等,也會起到同樣的作用。

專題:【護膚】 【美容】


相關資源:





給我留言