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4個美目技巧 拒絕腫眼泡

2016年03月02日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

【導讀】皺紋似乎還姍姍來遲,黑眼圈睡醒後也沒那麼明顯,可是煩人的腫眼泡卻始終相伴。每天早上起床,眼睛似乎只能睜開一半,午後,才開始漸漸有了神采,解決腫眼泡問題,下面教你4個技巧。

  皺紋似乎還姍姍來遲,黑眼圈 睡醒後也沒那麼明顯,可是煩人的腫眼泡卻始終相伴。每天早上起床,眼睛似乎只能睜開一半,午後,才開始漸漸有了神采,解決腫眼泡問題,下面教你4個技巧。

  技巧一:補水很重要,選對時間更重要

補水很重要,選對時間更重要

  多喝水是成為美女的捷徑,但眼部容易浮腫的MM建議夜間不要喝水,尤其是10點後,一旦大量攝入的水分來不及代謝更易造成浮腫。

  技巧二:墊高枕頭,改善浮腫

墊高枕頭,改善浮腫 

  如果你屬於經常眼部浮腫的人,可以選擇適當墊高枕頭,有助於水分的向下代謝,避免集中聚集在眼部。

  技巧三:巧敷眼部,快速消腫

巧敷眼部,快速消腫 

  大家最熟悉的莫過於茶包敷眼,可以快速消腫。除此以外,用棉球蘸取冰牛奶敷眼睛、新鮮小黃瓜切片敷眼睛,都有同樣的效果。你還可以把湯匙放進冰箱數分鐘,用凸起面輕輕按壓眼部,改善浮腫。

  技巧四:巧妙食療 ,內在改善

 

巧妙食療,內在改善

  鹽分的過度攝入會讓代謝變緩慢,所以改善浮腫、水分滯留的關鍵是少吃鹽分高的食物,並避免過量喝酒。日常生活中,還應減少揉眼刺激和長時間注視電腦屏幕,這些習慣都不利眼部健康。

專題:【黑眼圈】


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