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99%女人都不知洗臉的正確方法

2016年03月04日【護膚養顏】暫無評論閱讀 56 ℃ 次

【導讀】護膚的首要任務就是洗臉，如果面部清潔沒有做好，用再好的保養品護膚品都沒用，空氣中的污染微塵讓你「灰頭土面」，今天小編教大家最簡易的美容方法，就是在大家每日洗完臉之後，用熱毛巾敷臉，就可以加快臉部皮膚的血液循環，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。

　　洗臉之前：洗臉先洗手：

　　在外面奔波一天，臉上會附著大量灰塵和顆粒物，回家的第一件事當然是面部清潔。但是因為雙手在外也沾染了很多灰塵，並且一天下來會變得乾燥，直接去清洗臉部會摩擦肌膚，造成傷害。所以，清潔的第一步是先洗淨雙手，使用中性或微鹼性的洗手液清潔手心手背，保持讓手掌的柔軟和濕潤，以便接下來的步驟。

　　潔面步驟 1：

　　將足量的洗面奶擠壓到手心之中，加入2-3滴清水，雙手搓揉出豐富泡沫，注意要以同一方向揉搓，否則就會容易消泡。這一步需要一點耐心，泡沫揉搓約到位，就會越細密，更容易充分接觸和清潔毛孔和死角。揉搓到將手反轉後泡沫不會掉下為佳。

　　潔面步驟 2：

　　泡沫附著的時間越長，皮脂越容易溶解脫落，所以從皮脂分泌最旺的T區開始打泡沫，按摩5分鐘為宜。用指腹輕輕按摩使洗面奶泡沫與皮膚充分接觸，對於塵埃容易夾藏、毛孔容易堵塞的鼻翼兩側可以多花一些時間不斷用手指打圈清潔。

　　潔面步驟 3：

　　T區清潔完成後，可以繼續按摩——通常情況下，潔面乳的泡沫在揉搓5分鐘之後基本上就已經消退了，這時候，可以利用指腹的溫度和殘留的潤濕潔面乳，簡單以的方式，對臉頰和眼部進行簡單的半分鐘按摩，幫助促進死皮角質的脫落和刺激血液循環。

　　潔面步驟 4：

　　清潔洗去潔面泡沫，洗臉的最佳溫度是30—33°的溫水，在清洗臉部時需要先調節水溫。另外，我們平時洗澡的水溫一般在38°以上，這個溫度其實會讓面部感到不適，所以洗澡時臉部盡量不要碰到水。洗面奶清透後，要照照鏡子看看是否有殘留。

　　潔面步驟 5：

　　對於在戶外呆的時間較長、皮膚受污染較嚴重、油脂分泌較旺、毛孔較為粗大的女性，潔面後還應該再補充這一深層的滲透清潔步驟！為了讓化妝水能夠充分，均勻地滲透皮膚，需要按照化妝棉→手輕壓→打圈清潔的步驟，利用化妝水進一步清潔死角和收斂毛孔。

　　洗臉之後：熱毛巾敷臉

　　洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。

　　洗臉之後：塗乳液前先用手捂一捂

　　很多人隨便塗完護膚霜後，直接塗抹防曬係數（SPF值）高的防曬霜，這樣會加重皮膚負擔，導致護膚品氧化，堵塞毛孔，使人長斑、面色黯淡無光等。塗護膚霜時，應先取少量放在手心，雙手合十輕搓片刻，利用手掌的溫度來為其加溫，令護膚霜更易被皮膚吸收，然後再均勻地塗抹在臉上，可以有效改善暗沉問題。

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