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讓皺紋提前報到的八大生活惡習

2016年03月27日 【護膚養顏】, 皺紋 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

【導讀】有些女人30歲就長出了第一道皺紋,有些女人要到35歲才能看見細細的皺紋,其實,皺紋不一定就跟年齡有直接關係,而是跟生活習慣和保養密切相關。以下讓皺紋早早報到的八個生活惡習你有嗎?


        1、通宵上網

        通宵本來就是女人的一大禁忌,上網那就是更不允許的了,電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害,很容易變老。所以想想為了未來的自己,早點睡覺吧!

        2、飲食不均衡

        只按自己的口味挑食物,辛辣、燒烤、垃圾食品,但有沒有想過,這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。所以想要美麗就要少吃刺激性食物,多吃水果蔬菜,不能挑食。

 

        3、不注重防曬

        太陽可是很多MM愛曬的,特別是冬天。但是不能因為是冬天就忽略了防曬措施哦,防曬霜還是要擦起來的。

 

        4、吸煙喝酒

        小小的品紅酒是可以的,但是多喝就對身體不好了,喝酒會減少皮膚水分,而抽煙不僅危害身體更會提早衰老。

 

        5、表情誇張

        誇張的表情會使臉上皺紋加深,所以,什麼事都要淡定一點哦!

 

        6、不愛運動

        運動不僅對身體好,更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡,減少衰老機會哦!

 

        7、卸妝 馬虎

        很多JMS都喜歡為自己畫上精美的妝容,把自己最好的一面展現給別人看。但不能忘了,精美的妝容背後還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的,還要定期做深層潔面哦!

 

        8、愁眉苦臉

        遇到什麼事情都不能愁眉苦臉,皺著眉頭,這樣很容易有皺紋哦。笑一笑,十年少嘛。


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