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食用加外敷 七大果蔬養出蘋果肌
【導讀】自然健康的蘋果肌不是塗塗抹抹護膚品就能有的,所謂白裡透紅的肌膚是由內而外自然散發出來的,所以我們要想擁有好皮膚就不能忽略內部的調理。經常食用或者外敷下面七種常見果蔬就能輕鬆擁有蘋果肌哦!
一、檸檬
美肌效果:美白 、除皺、抗痘
檸檬搾汁後可與其他食材調和敷用,避免直接敷在臉上,美白功效超優。
二、萵苣
美肌效果:收斂毛孔、抗衰老、防皺
萵苣搾汁後可敷臉使用,稀釋後可作為化妝水,能緊致毛孔,滋潤肌膚。
三、黃瓜
美肌效果:美白 、鎮靜、保濕 、消炎
黃瓜搾汁後可敷臉,也可作為化妝水使用,能鎮靜肌膚,消炎美白。
四、西瓜
美肌效果:鎮靜皮膚、美白 、保濕
將西瓜的白色果肉搾汁可作為化妝水,和麵粉調和後可當面膜 使用,能使皮膚水嫩光滑。
五、蘆薈
美肌效果:保濕 、鎮定皮膚、抗過敏
蘆薈果肉可直接敷臉,搾汁後也可作為保濕噴霧,於曬後敷用有良好效果。
六、葡萄
美肌效果:消除暗沉、美白 、抗老化
將葡萄連皮及果肉一起搗碎,加入少許鮮奶敷在臉部,能防止肌膚老化。
七、芹菜
美肌效果:抗老、防皺、活化肌膚
芹菜搾汁後可敷臉,稀釋後可作為化妝水使用,能防止肌膚老化。