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面部急救 6步驟拯救臉部鬆弛

2016年06月21日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】女人過了25歲,面部鬆弛的現象開始慢慢顯現,臉部似乎看起來浮腫,微笑時下巴浮現贅肉,這都是面部鬆弛的表現哦!如果你不想老得太快,趕快面部急救吧,抗衰老還為時不晚,每天堅持6個步驟的按摩可以有效的提拉臉部肌膚。

SOS面部症狀

  SOS面部症狀:

  1.笑起來的時候法令紋很明顯,即使表情恢復常態,但紋路依然可以看到。

  2.微笑時,嘴角會開始向下,並在下巴處浮現贅肉。

Step1:鎖骨平行位置提拉

  Step1:鎖骨平行位置提拉

  頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌,是最容易鬆弛下垂的位置,用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升,按摩15次。

Step2:手指按捏臉頰輪廓

  Step2:手指按捏臉頰輪廓

  雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓,從下巴處慢慢按捏至耳際。

Step3:從下巴開始提拉兩頰肌膚

  Step3:從下巴開始提拉兩頰肌膚

  中指在下頜位置向兩側斜向上滑動,雕琢下頜緊致線條。

Step4:提拉笑肌

  Step4:提拉笑肌

  用指腹按捏笑肌處,並發出“呀、嗚、依”的聲音,可訓練肌肉,延緩肌膚下垂的時間。

Step5:用手指沿眼眶打圈

  Step5:用手指沿眼眶打圈

  沿眼部下方穴位,即眼輪框肌用指腹輕點,加速血液循環。

Step6:握拳沿額頭按摩至太陽穴

  Step6:握拳沿額頭按摩至太陽穴

  將拳頭置於額頭中央處,並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。

專題:【抗衰老】 【按摩】


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