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容顏不改 35歲舒淇的護膚之道

2016年06月25日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 0 ℃ 次

【導讀】「非誠勿擾2」上映後,舒淇再一次以精湛的演技和依然動人的容顏風靡所有男士的心,雖說已經是35歲的舒淇,但從出道至今到現在彷彿一直容顏未改。在許多男人的眼中,低調的舒淇是他們心目中的性感女神,她又有怎樣的女神級保養秘訣呢?

        一、健康作息皮膚更健康

        充足睡眠很重要,最好睡8小時,不行的話至少要5、6個小時,還要飲多水、堅持做運動。我喜歡跑步,或者打羽毛球、做spa(水療),我平均最少10日要去美容 院做一次美容。有時上早班之前,我會預時間給自己跑步出一身汗,人會精神些,皮膚都會健康些。”

        二、徹底清潔保養好習慣

        要讓皮膚長期保持光澤,徹底的清潔很重要,這是舒淇的護理心得。她說“以前年輕,有時開完工,連人帶妝爭取時間睡覺,但現在不會了,如果不卸妝 ,皮膚不僅容易變差,還會產生痘痘和雀斑,所以更要保養!

        三、素顏勤做保濕 

        現實生活中的舒淇鍾愛素顏,基本要求是白皙自然美。舒淇說:“我平時上街比較休閒,塗抹完基本的美白 霜後,最多搽一點點唇膏、掃一點點胭脂、眼影,一定不會濃妝,我盡量不會在面部上擺那麼多東西,要讓皮膚休息。”此外,舒淇分享她的護膚 心得:“我每日都會先做好肌膚的美白和保濕工作,因為拍戲要化濃妝,會令皮膚很乾。並且只要肌膚保持白皙紅嫩狀態,即便素顏外出,也很漂亮。”

        四、水果湯水加燕窩淡斑有道

        熟悉的朋友都知道舒淇以前臉上有許多小雀斑,如今,臉上已經找不到雀斑的影子了。提起祛斑 的方法,舒淇自嘲自己使用過很多祛斑產品,她說:“我會使用專業祛斑產品,在堅持用祛斑產品的同時,我要求自己每天都要喝足夠的水,另外要多喝湯。當然,如果條件許可,吃燕窩也很有幫助。至於水果就更是必不可少的。”

        五、張弛有度享受假期

        經歷過普通人平淡的生活,也經歷過娛樂圈緊張且日夜顛倒的生活,舒淇認為護膚 之道除了注重個人護理、飲食習慣外,懂得享受人生也很重要,所以她會經常給自己放假,還跟經理人來一個任性的要求:“拍多久的戲就放多久的假。”最近一次差不多放了大半年。

        六、拒絕夜生活

        被問到她保持好身材的秘訣時,舒淇笑道:胸部還沒墜,因為我都有做運動啦!女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。為了避免胸下墮,所以一個星期有三、四晚會使用胸部專用按摩霜按摩,然後再睡覺。銀幕下的她是一個很會享受和保養的魅力女性,秘訣是愛按摩、不愛過夜生活。不過這事說易行難,難怪舒淇也歎一句:“如果因為放縱夜生活帶來的暴飲暴食,不僅身材會受影響,胸型也會變得比以往難看。

專題:【舒淇】 【保養秘訣】


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