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壞情緒既影響健康又長皺紋

2016年07月31日 【護膚養顏】, 皺紋 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

【導讀】壞情緒不僅僅存在於你的心裡,還寫在你的臉上。科學證實,壓力激素能夠通過多種方式影響皮膚狀態,如造成乾燥、老化等。最新一期美國《預防》雜誌就撰文告訴我們,壞情緒是如何上臉的

        壞情緒不僅僅存在於你的心裡,還寫在你的臉上。科學證實,壓力激素能夠通過多種方式影響皮膚狀態,如造成乾燥、老化等。最新一期美國《預防》雜誌就撰文告訴我們,壞情緒是如何上臉的。

        慢性壓力讓皮膚變乾燥。長時間的慢性壓力會導致壓力激素增加,破壞皮膚保持水分的能力,導致皮膚乾燥 ,也會讓面部失去光澤。使用防過敏、不含香料的護膚 品,可防止進一步的乾燥和炎症;用溫水洗臉,熱水會洗掉更多的油脂;在臉濕潤時塗上潤膚霜。

        緊張讓你長皺紋。如果肌肉一直處於緊張狀態,會破壞能保持肌膚飽滿光滑的膠原蛋白和彈性蛋白,導致永久性的皺紋。使用含有維生素A和抗氧化劑的乳霜,能促進皮膚膠原蛋白的產生。

        臉老紅急躁鬧的。急躁、生氣時毛細血管擴張,會引起皮膚發紅,有時也會造成酒渣鼻。由於這類壞情緒導致免疫力下降,所以皮膚發紅可能持續時間較長。使用抗過敏的外用藥膏,如尿囊素和甘草提取物,能夠幫助消除紅斑;如果有酒渣鼻,可選擇外用消炎藥膏。

        重壓讓你長痘痘。考試、年終考核前的重壓會增加皮膚炎症,從而產生粉刺 。使用含有水楊酸的化妝水,可以清潔皮膚或抵抗細菌。

         焦慮讓雙眼老10歲。焦慮會產生連鎖反應:失眠,從而雙眼浮腫、眼圈發黑、眼周還可能出現惱人的皺紋。用黃瓜片敷眼,能收緊血管和淋巴,減輕眼部浮腫。睡覺時頭部位置略高也可避免臉部水分過多。

專題:【皺紋】 【健康】


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