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冬季如何護手?預防手部乾裂和凍瘡

2014年12月31日 【冬季美容】, 【護膚DIY(新區)】 暫無評論 閱讀 45 ℃ 次

【導讀】很多MM冬天都有凍手的習慣,今年的冬天你準備怎樣保護你的手呢?今天小編教你冬季護手的8個小竅門,幫助你預防手部乾裂和凍瘡。

  手部保養一 :保持手部的清潔,雙手也要做去死皮工作,每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液,塗抹在手部皮膚上,進行按摩,不僅能去除死皮,還能促進手部細胞新陳代謝。

  手部保養二 :經常使用護手霜,它的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分,滋潤保濕,緩解乾裂的症狀。使用含有維生素A、B、E等成分的護手霜效果會更佳。

  手部保養三 :在做家務和其他勞動的時候戴上外層橡膠、內層棉質的手套,以保護雙手不受外界的磨損,還能保證雙手的溫暖,不至於受凍。

  手部保養四 :塗抹護手霜的方法很簡單,先取黃豆大小均勻塗抹在手上,然後掌心對搓,使之發熱,手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩,讓血液循環都活絡起來。然後,用右手的拇指和食指對左手每一個手指,從指根到指間進行拉伸式按摩。

  手部保養五 :不要讓手經常去碰水,特別是過熱或過冷的水,避免頻繁的洗手,洗完之後也要立即塗抹上護手霜,不然就會容易出現乾裂的現象。盡量不要使用鹼性大的洗衣粉和肥皂等洗護用品。

  手部保養六 :經常做手部健美操,能消除手部過多的脂肪,加速血液循環,預防凍瘡的產生。最好在塗護手霜的同時做按摩,還可以幫助皮膚對營養的吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行,按摩到手指底部,動作要柔和。每次按摩數分鐘,每日堅持數次。

  手部保養七 :出門的之前,應該戴上一副保暖手套,既能幫助手部預防凍瘡,還能防止寒風的侵蝕,減少乾裂現象。先塗上一層護手霜,再戴上手套,就可以出門了。

  手部保養八 :凍瘡體質者,可在入冬寒冷前一個月做好預防工作,增加維生素A、C及礦物質的攝入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力.也可取干辣椒20克,密閉浸泡於75%酒精500毫升中,7天後用。

專題:【冬季護膚方法】 【手部保養】


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