8條夏日不知的防曬箴言 | 台灣美容網

 

A-A+

8條夏日不知的防曬箴言

2014年11月11日 【夏季美容】, 【護膚養顏】, 防曬 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

【導讀】  導語:夏日是最讓人頭疼的季節,明晃晃的陽光總是讓我們無處躲。如果想要在夏季保持美麗白皙的肌膚,那就一定要記好以下的防曬箴言。

  導語:夏日是最讓人頭疼的季節,明晃晃的陽光總是讓我們無處躲。如果想要在夏季保持美麗白皙的肌膚,那就一定要記好以下的防曬箴言。

  1、隔離霜 取代防曬

  夏天是四季裡紫外線最強的時期,因此人很容易曬黑,防曬霜則是抵禦紫外線的慣常手段。但實際上,據很多美膚達人反映,帶有防曬倍數的隔離霜反而比真正的防曬霜要好。為了達到防曬效果,大部分的防曬霜都很油膩,因此很容易導致毛孔的堵塞和油脂的氾濫。隔離霜則往往質地更輕輕薄一些,而且還能隔離彩妝、粉塵,保護肌膚。因此帶有防曬倍數的隔離霜其實是夏日防曬更好的選擇。

  2、曬後修護很重要

  很多明星 都曾傳授曬後防護的秘籍,可見曬後修護的重要性。據小編親身體驗,最好的曬後修復手段就是敷面和塗抹防護霜。如果你今天不幸暴露在烈日下,或者臉部有些發紅,那麼你可以在日曬後將化妝棉浸在爽膚水 中,然後將其敷面半小時,這樣可以緩解皮膚受到的傷害,就不容易變黑了。敷面結束後,塗抹一定的曬後修護霜或者做個曬後修復面膜也是很有必要的。很多牌子都出了自己的曬後修復產品,如Camenae檸檬草曬後修護冰晶就十分不錯,清涼爽膚。

  3、補充維生素C

  眾所周知,維生素C的美白 效果是比較明顯的。因此,要想美白,一定程度的內調也是必不可少的。平時在飲食的時候盡量多食用番茄、黃瓜、土豆、胡蘿蔔、空心菜、牛奶、海鮮等富含維生素C的食品,以保持肌膚的健康美麗和自然美白。

  4、避免紅色、黑色食物

  營養學家的研究表明,使用紅色食物後再曬太陽,皮膚將會更容易曬黑。因此,要盡量在日曬前避免食用吃紅蘿蔔、木瓜等紅色類食品;另外,黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由於含有黑色素較多,多吃容易導致皮膚的色素沉澱,因此容易讓皮膚變黑。

  5、遮陽傘、帽子 必不可少

  防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日裡,一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此,如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的,且不要選擇晴雨兩用的傘,因為傘的防曬大多依靠防曬塗層,如果再做雨傘往往容易把防曬塗層沖刷掉,起不到防曬效果。

  6、治療便秘

  美女都是蹲出來的,這句話一點都不假,如果想要擁有透亮、白皙的好氣色,除了需要依靠防曬,腸道的通暢也很重要。因為便秘的人新陳代謝不佳,毒素排不出來,膚色會有暗黃感。治好便秘,膚色就能得到一定改善,且更健康。

  7、出門時間把握好

  一天之內紫外線照射最強烈的時間段是上午10:00到下午3:00之間,因此這段時間一定要盡量避免外出,畢竟待在屋裡才是最安全的措施。

  8、眼部防曬莫忘記

  如果不想擁有一個碩大的黑眼圈 ,那麼眼部的防曬就不能忘記。眼部肌膚相比面部肌膚更薄更嬌弱,所以一定要選用專門的眼部防曬美白 產品,且最好還方便適時補塗,因為防曬係數畢竟是一個時間概念,長時間也會失效。

專題:【防曬】 【防曬霜】


相關資源:





給我留言