夏季5大肌膚問題 曬傷痘痘色斑怎麼辦? | 台灣美容網

 

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夏季5大肌膚問題 曬傷痘痘色斑怎麼辦?

2014年09月08日 【夏季美容】, 【護膚養顏】, 痘痘 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次

【導讀】季對於MM們的肌膚挑戰太大,除了常見的皮膚被曬黑,還有各種惱人肌膚問題,為大家盤點出季常見的5類肌膚問題,教你如何補救讓皮膚免受傷害。

  日5大肌膚問題如何應對?

  狀況一:出外遊玩,免不了被曬傷

  與同事一起野外拓展訓練,感覺換上迷彩服酷爆了,可是一天暴曬下來小臉又紅又燙,感覺整張臉被曬成了迷彩服一樣斑駁的囧樣。就連鼻翼、兩頰不只顏色變深,連小雀斑也有加重跡象。怎麼辦?

  逆轉曬傷小妙招:

  1.反覆冷敷最重要

  可以用化妝棉蘸濕不含酒精的化妝水,放在冰箱裡冷藏約10分鐘後取出,輕敷於鼻尖、額頭與雙頰等曬得發紅脫皮的地方,化妝棉變熱了就換一片涼的,有利於“拔出”曬傷部位的深層灼傷,預防曬斑、膚色不勻等曬傷後遺症。

  2.曬後美白要緩做

  記得在曬傷症狀還沒有完全恢復時,不要急著使用美白產品,尤其是美白精華和面膜。高濃度的美白成分如熊果甘、曲酸、對苯二酚及果酸類多少對皮膚有刺激,最好等皮膚完全恢復後再使用。在曬傷恢復期,最好只使用舒緩保濕類的精華和面膜。

  狀況二:熬夜晚睡,黑眼圈嚴重

  最近人人都在討論世界盃,天天熬夜晚睡看球賽,第二天還要頂著黑眼圈趕工作進度,不僅身體吃不消,肌膚也跟著受罪。對鏡自查,發現肌膚乾燥暗淡得像砂紙一樣,濃重的黑眼圈像畫了煙熏妝似的!如何補救?

  改善黑眼圈小妙招:

  1.溫熱敷加眼穴位按摩

  熬夜將家中眼袋和黑眼圈,用溫熱柔軟的棉質毛巾敷眼2—3次,有助於促進血液循環和眼部散淤。黑眼圈也是因為眼部微血管血液循環不佳造成的,可塗上美白修護類的眼霜,用無名指按壓童子廖、球後、四白、晴明、魚腰、迎香穴等穴位,有助於打通眼周血脈,舒緩黑眼圈的侵襲。

  2.入睡前按摩伺候

  睡眠不足的人,常常出現皮膚表面微血管血液循環瘀滯現象,使皮膚變得晦暗粗糙。那麼,最重要的就是要改善真皮和皮下組織微血管循環。塗上滋潤型的面霜或精華,輕柔按摩,可以激活微血管的暢通,讓臉色恢復明艷滋潤。

  狀況三:暴飲暴食,痘痘層出不窮

  加班到八九點,總想大吃一頓犒賞自己,和同事一起去吃燒烤,吃火鍋什麼的最痛快了,要是再來點美味的冰淇淋,那就更完美了!可是暴飲暴食過後,臉上泛油不說,痘痘也層出不窮,很是讓人煩惱。

  逆轉油痘肌小妙招:

  1.暴食之後馬上救

  別再用高營養面膜了,暴食之後皮膚“警覺性”增強,防護能力很差,對於相安無事的成分也容易出現不適反應,所以應避免食用高營養的護膚品。使用成分舒緩簡單、含植物精粹成分及活泉水的保濕品保養即可,推薦你睡前敷片面膜,第二天皮膚看上去不會太糟。

  2.甩掉浮腫變立體

  第二天早上起來發現臉腫了?也難怪,吃了那麼多油膩重口味的食物,鹽分攝入一定超標。除了求助緊致產品外加按摩外,如果第二天還有外食,你不妨選擇粗纖維蔬果和芋泥,可促進腸胃蠕動,排除體內多餘水分,讓多餘油脂盡早排出體外,如果你暴食後的煩惱是痘痘,推薦你喝富含維生素C的番茄汁和獮猴桃汁,對淡化痘印很有效。

  狀況四:大姨媽造訪,皮膚暗沉脫妝

  過敏紅疹和痘痘此起彼伏,看來“大姨媽”要來了,由於體內激素變化,經期前一周是肌膚狀況最差的時期,不僅膚色暗沉,就連上妝也變得困難,臉頰浮粉脫妝的現象非常嚴重,如何應對呢?

  生理期保養小妙招:

  1.提高體溫最重要

  生理期體溫降低,新陳代謝能力減弱,許多體內垃圾無法及時排出,是臉頰乾燥暗沉的誘因。想讓生理期臉色變好,提高體溫很重要:第一,不要吃生冷食品;第二,在沐浴後,要用43攝氏度的熱水浴足10分鐘以上;第三,如果有小腹寒涼的感覺,使用暖水袋提高盆腔溫度,對紅潤臉色很有效。

  2. 肌膚補養最給力

  生理期後,你會發現肌膚變Q彈,潑婦光澤和好氣色。這是因為體內雌性激素刺激分泌量增多,新膠原蛋白源源補充,皮膚不但是一個月中新陳代謝最活躍、狀況最穩定的階段,也是養分吸收力最強的時候。可抓緊時間使用高品質的護膚品,首選保濕精華,增加肌膚的滋潤光彩。

  狀況五:煙不離手,皮膚乾燥晦暗

  工作壓力大,除了晚上和客戶拼酒應酬外,還迷上了薄荷煙的解壓滋味。不過也感覺皮膚乾燥越來越嚴重,一笑就會出現明顯的干紋;嘴唇也失去了往日的光澤,還呈現出難看的褐色,該如何是好呢?

  煙民亮膚小妙招:

  1.煥膚產品掃除晦暗

  吸煙讓肌膚暗沉,可以用夜間煥膚霜來促醒,將富含分子釘、多肽、活B族維生素等加速再生成分的煥膚霜厚塗一層,在面部晦暗區輕加按摩,過5分鐘後洗掉,可以促進老廢角質的代謝,讓肌膚表層變得有光彩。在夜用煥膚霜之後,塗上睡眠面膜來補水,可以最大程度減少換膚帶來的敏感現象。

  2.改用抗氧化的補水

  抽煙最常出現的皮膚乾燥現象,一定要及時改善。可以把普通爽膚水換成富含抗氧化成分的補水產品,如葡萄籽水、綠茶菁露、青竹菁露、石榴水等,除了補水保濕外,還補足煙酒代謝消耗的維生素,並補充抗氧化劑,抵抗煙酒帶來的自由基傷害。

專題:【問題肌膚【曬後修復】


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