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OL夏季護膚 空調房肌膚保濕策略

2014年10月10日 【夏季美容】, 【護膚養顏】, 保濕 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次

【導讀】天氣越來越熱,坐在空調房裡是多麼舒適的享受。可是小編要告訴大家,空調房的冷氣可是肌膚的天敵哦,它能迅速抽乾肌膚的水分,導致多種皮膚問題;所以,長時間呆在空調房裡的OL們,一定要注意肌膚保濕哦!臺灣美容網小編教大家幾個空調房肌膚應對策略,嚴守肌膚水潤度。

3大肌膚面對的“冷氣症候群”

  冷氣房溫度和濕度關係

  冷氣房內的溫度每低5度,空氣中的濕度就會減少20%,所以冷氣的溫度千萬別調校得太低,只需比室外溫度約低5度就可以了,讓濕度保持最少50%,令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態。

  3大肌膚面對的“冷氣症候群”

  1. 肌膚水油失衡

  經常出入冷氣房,在冷熱室溫交替下,脆弱的肌膚變得無所適從,不但會使油脂分泌失調,長久下來,更會使膚質變成“內干外油”型,難以維持原有的健康狀態。

  2. 突發性皮膚炎

  當肌膚備受冷氣風的吹拂,便會突然出現紅腫、痕癢,讓人忍不住用手抓,因而導致脫皮或留下印痕。這種情況常出現於經常處於冷氣狀態下的肌膚上,原因可能是冷氣機的濾網不潔,以致細菌滋生,再加上肌膚長期被冷風抽乾水分,引發“乾燥性皮膚發炎”問題。

  3. 冷氣空調病

  在缺乏新鮮空氣下的辦公室內工作, 不但影響膚質,甚至會引致病徵與感冒或中暑類似的冷氣病,出現關節酸痛、四肢無力、注意力下降等現象。

內在保濕

  內外保濕抗干法你知道嗎?

  內在保濕

  1.最簡單的內在保濕法當然是多喝水,讓身體及肌膚直接吸收水分,對新陳代謝及排毒都有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上,令身體攝取足夠的水分。

  2.要注意喝水的方式,千萬別待身體出現口乾時才喝,因為在此時才補充水分已經遲了。對於經常忘記喝水的OL來說,可利用吸管的方式喝水,才能維持身體及肌膚的儲水量。

  3.咖啡及茶雖有利尿功效,但它們都會令肌膚變得乾燥,應少喝為妙。而每天不要攝取多於1杯的份量。

外在抗干

  外在抗干

  1.有條件的話,在辦公桌附近放一台電子加濕器,自動補充空氣中的水分。

  2.備一瓶保濕噴霧,為皮膚補水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮靜作用,但補水、不保濕,短暫的舒緩之後,皮膚會缺水依舊,需不停地補噴。相對來說,添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧,保濕的效果會更持久些。每隔2小時,為肌膚噴上保濕噴霧,再以指腹輕拍,透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。

  3.塗上保濕霜前,謹記先以精華素打底,這樣不僅可讓保濕成分能更輕易滲入肌膚內,更可令鎖水效果更佳,進一步將肌膚水分牢牢鎖住。若屬干性肌膚的話,建議選用含透明質酸、膠原蛋白等具高效保濕成分的產品,藉以維持角質細胞的健康,防止肌膚水分流失。

  4.在辦公室備一份基礎護膚品,每天中午或感覺皮膚干的時候,洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵,補上保濕化妝水、保濕面霜和防曬產品--可省略早晚護膚所用的很多精華素。如果你準備晚上加班,則更應在日間加一份“保濕簡餐”。

  5.除了要注意面上肌膚的保濕工作外,別忘了身體肌膚,如手足、唇部等都經常暴露在外,記著要定時噴上身體保濕噴霧或潤唇膏。

日常冷氣房抗干應對策略

  日常冷氣房抗干應對策略

  方法一:要保濕先打底 解除肌膚乾燥警告

  為了對付冷氣機的對皮膚水分的“抽乾術”,出門前一定要先塗上精華素和保濕霜,選用具有保濕作用的精華素,令肌膚打好基礎,才能把肌膚內的水分鎖緊,才可以全面抗干!

  方法二:深層滋潤 鎖緊水分最重要

  不要以為在炎熱的季就不用塗上保濕霜,即使是多濕潤的季節,脆弱的肌膚依然需要細心的呵護,早晚塗上質感較輕盈的乳霜,不但具有保濕作用,亦能對抗強烈乾燥的冷氣機。

  方法三:定時補水 對抗乾燥氣候

  只需在冷氣房內數小時,肌膚便會變得乾巴巴,被無情的冷風不經意地吹拂,肌膚水分幾被抽乾,所以在辦公室內必備1瓶保濕噴霧,每隔數小時就輕噴在面上。並要特別注意容易乾燥的部位,如嘴角、鼻翼及面頰,趁面上依然濕潤時,再以手掌輕拍,借用掌溫幫助肌膚吸收。

應對策略

  空調間常見現象——“臉紅”該如何應對?

  1、不熬夜。雖然季日長夜多,但中醫還是主張在季早睡晚起、養精蓄銳。為了健康,為了美麗,別再熬夜了。

  2、充分保濕。如果是容易泛紅的皮膚,更應長期使用無香料、無酒精、無(刺激性)防腐劑的護膚品。還可將理膚泉抗紅舒敏精華乳作為保濕霜用,或在保濕霜後當隔離霜用,可有效降低皮膚受外界刺激後的過敏反應,減少泛紅。

  3、如果已經是紅血絲皮膚,可使用紅血絲修護精華進行局部修護,它可以強化血管壁,抑制微細血管擴張,令偏薄的表皮逐漸增厚,增強防護力。要特別注意的是,搭配使用的其它產品也一定要保證安全、無刺激,更不要以任何方式去角質,包括使用黏土類、磨砂類或有溫熱效應的清潔產品及按摩霜等。

  4、天天防曬,盡量減少紫外線對皮膚的傷害。最好選用純物理性防曬的防曬霜或防曬隔離霜,將對皮膚的刺激降到最低。

專題:【OL護膚】 【夏季護膚】


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