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你不知道的秋季防曬指南Q&A

2015年12月05日 【秋季美容】, 【護膚養顏】, 防曬 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

【導讀】[導讀]度過了炎炎夏日,很多MM門終於鬆了一口氣:再也不用為防曬而煩惱了,於是降低了警惕。如果,你也有這種想法那就大錯特錯了,其實秋季防曬更重要!

[導讀]度過了炎炎夏日,很多MM門終於鬆了一口氣:再也不用為防曬而煩惱了,於是降低了警惕。如果,你也有這種想法那就大錯特錯了,其實秋季防曬更重要!

  適當曬太陽不是對身體有好處嗎?為什麼還要防曬

  日曬對人體的確有好處,比如可以幫助你的骨骼增加鈣質。但強烈的長時間的日曬卻能讓你患上皮膚癌,無論紫外線照片強度是多少,它都會影響到皮膚的健康,而且這些影響是會累積增加的。所以只要是出門就一定要塗防曬霜,因為即使你塗了防曬霜,也絲毫不會影響陽光對身體的益處。

  防曬霜的作用是防止曬黑嗎

  當然不是。紫外線不僅僅是會讓膚色變黑,更能讓皮膚受傷老化,甚至產生日光性皮膚癌,所以防曬霜的作用則是在預防曬黑的同時更幫助肌膚防止日光老化。如果你擔心使用防曬霜會影響皮膚曬黑,可以選擇具有美黑功效的防曬產品。

  要熱到什麼程度,才該用防曬霜

  習慣忽視皮膚保養的人,基本上是被太陽“灼”到痛了,才會意識到為什麼忘記塗抹防曬產品。然而,事實上防曬霜的使用並不在於溫度的高低,而是在於紫外線照射的強烈與否。在一年中最熱的夏天,只要是晴天,即使溫度不高仍有強烈的紫外線,所以也一定要用防曬霜。而一旦感覺曬到灼痛的時候,說明已經產生了曬傷,需要一些曬後防護用品,起到緩解痛楚的作用。

  什麼樣的防曬霜會讓你感覺舒適

  不妨讓自己感性一下,憑質地來選擇防曬霜吧。質地比較薄透的、不會讓人看著感覺像塗了一層粉底 那樣的水乳狀防曬霜是首選。在味道上,選擇以清淡涼爽的自然香為好,最好帶點薄荷的清涼或是無香型。

  塗了防曬霜後,皮膚總覺得油膩又透不過氣來,怎麼辦

  選擇無油防曬乳是解決問題的關鍵。另外在早上洗過臉之後,先在臉部輕拍含有微酒精成分的爽膚收斂水,可以幫助收斂毛孔減少油脂分泌。然後在塗乳液之前,不妨在面部易出油部位如額頭、鼻翼兩側及下巴塗一層抑油凝露後再塗防曬霜,則可控制肌膚油分和汗液的分泌,保持清爽。

  如果早上塗了防曬霜,在中午才開始進行戶外活動,那麼早上塗的防曬霜還會有效嗎

  防曬霜的有效防曬時限是根據時間計算的,防曬品SPF值數的每一個單位代表能在紫外線下停留15分鐘而不受UVB傷害。比如,SPF15即代表使用了SPF15的防曬用品後,能在太陽下停留15×15=225分鐘,而皮膚不至於受到UVB的傷害。在這段時間內,不管你接受的是紫外線照射是強是弱,它都會發揮作用,也同樣會漸漸被皮膚油脂所吸收,失去效果。所以,如果你的防曬霜的有效防曬時間是3個小時,即使是陰天沒太陽,三個小時後它也會無效,需要及時補塗。

  長時間戶外活動,或是打高爾夫、度假時,需要塗多高防曬指數的防曬霜才夠用

  草原上、海灘或是穿著清涼的場合,肌膚與陽光接觸面積大,若是長時間曝曬於無遮蔽的陽光下,紫外線的曝曬量可比平常增加20~25倍,所以一定要記得選擇最高係數SPF50/PA+++左右,才能做到長效而完整的外在防曬。

  什麼時候需要使用防水型防曬霜?防水型是不是比不防水的功效持續時間更長久

  如果兩種防曬霜的防曬係數相同,只是一種防水另一種是普通型,那麼它們在沒有補水和汗液浸濕的情況下,防曬效果和持續時間是相同的。但是如果是去遊泳、戶外運動大量流汗時,防水型防曬霜則可比普通防曬霜的防曬功效更持久,但這個有效時間也不是無限延長,也需及時補塗才行。

  補擦防曬品一定要洗臉嗎?那豈不是很麻煩

  補塗防曬霜最好是在肌膚乾淨的情況下,如果不能洗臉,也可以用濕巾把汗擦乾淨,再塗上一層防曬霜就可以了。

  被曬過之後再塗防曬霜是不是就沒有作用了

  防曬霜的起效時間,是從塗抹在皮膚上20分鐘後開始的。也就是說它不能補救之前被曬過肌膚留下的損傷,而只能防止之後被曬傷。

  皮膚被曬傷了之後,怎樣進行最簡單有效的曬後護理

  日曬後,首先要作的是幫助日曬後的皮膚降溫,最簡單地就是使用冰塊冷敷,再使用專門針對日曬後皮膚的曬後修復產品,以保濕 與修護為主,在補充水分同時加速曬傷肌膚的癒合。

  如果皮膚被曬得脫皮了該怎麼辦

  脫皮是因為皮膚受到強烈曝曬後引起的,通常不會在曬後馬上脫皮,而是會出現在日曬後的一到兩天。當發現皮膚脫皮以後,千萬不要用手扯掉脫皮,而是每天早晚洗臉後,先用冷藏的礦泉噴霧或爽膚水 噴塗受傷皮膚,輕輕拍打吸收後再塗抹一層曬後修復產品。另外,如果曬傷嚴重,可以在醫生指導下塗抹一些藥膏或口服一些藥品。

專題:【防曬】


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