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2012年11月06日 美白 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次

天然護膚法寶極速美白


  美白法寶一:一天一袋牛奶  牛奶可是個好東西,裡面含有豐富的礦物質,堅持每天臨睡前一杯牛奶,這樣可以美容,還可以助眠哦,而且拿牛奶堅持做面膜,也是不錯的選擇。牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜,即廉價,效果又好,想要快速美白的姐妹們可是試試看。
  美白法寶二:多食豆製品
  吃豆腐,喝豆漿,都可以的。豆製品被稱為天然的植物激素,一般中年婦女多吃豆製品,還可以調節體內的雌激素,延遲絕經期。
  美白法寶三:每天一個番茄
  這裡的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦,它還可以祛斑,娜娜現在即便是不吃番茄,也會補充夠量的維生素c,嘿嘿,白不白,你都看到啦,不過話說回來番茄的話,最好還是生吃哦,營養價值最高,娜娜最愛的就是番茄拌砂糖啦,酸酸甜甜,很美味哦。
  美白法寶四:每天一片復合維生素片
  有了這個,那些不是特別喜歡吃菜的美眉們就可以及時補充維生素,還能促進腸胃蠕動,促進排便,身體裡沒有了毒素,皮膚自然白白嘍。
  美白法寶五:大米
  每天用大米水洗臉,注意,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用。淘米水有嫩膚美白的奇效,堅持使用2周就可以看到效果。
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  美白法寶六:銀耳
  銀耳,被稱為窮人的燕窩,用銀耳做面膜,煮糖水都可以,很美味哦,還可以美白,哈。
  銀耳糖水:
  銀耳5朵,用水泡發+紅棗+百合 煮至因而變軟變爛為止,出鍋後加點冰糖就可以吃了。
  美白法寶七:葡萄籽
  葡萄籽也是美白祛斑的好東西,還有抗氧化抗衰老的作用。
  美白法寶八:食鹽
  堅持每天用食鹽洗臉,不但可以美白,去角質,最重要的是,臉上不再油油的哦,臉上一出油,就會顯得臉很髒,對不對?呵呵,相信我,堅持一段時間,你一定能看到效果的。
  美白法寶九:檸檬
  每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果。但是檸檬屬於感光性水果,喝過檸檬水之後一定不要出來曬太陽,否則會越來越黑的。
  美白法寶十:維生素E
  維生素E用來搽臉,做面膜,口服,都可以對皮膚起到美白祛斑的作用。

  口服:一天一次,一次一粒。
  做面膜:維生素E+珍珠粉+牛奶,調和做成面膜敷臉。
(整理:台灣美容網


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