玉米快速減肥法 超利尿1周減20斤 | 台灣美容網


 

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玉米快速減肥法 超利尿1周減20斤

2015年03月02日 【減肥】, 減肥食譜 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次

【導讀】玉米具有利尿作用,,尤其是對於水腫型肥胖的人非常有幫助,可以有效消除水腫,防止發胖。

  玉米健康快速的減肥方法一(以玉米為主食):

  材料:1~2根新鮮玉米

  方法:把玉米清洗乾淨,注意要留下玉米的外殼和“鬍鬚”,它們的營養很豐富哦。之後將一整根玉米下入鍋中,加入適量的清水煮上20~25分鐘,熟透後即可食用。

專題:【減肥】 【減肥方法】 【快速減肥】 【如何減肥】 【減肥食譜】


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