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◎◢曬後肌膚需修復肌膚◣◎

2012年07月04日 防曬 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

曬後肌膚需修復肌膚


  大夫藥方:使用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜,有助消除雀斑。但是如果你的雀斑色澤較深,則宜選用效力較強的松香油膏。
  防止長出雀斑的最佳方法是:戴闊邊帽、塗上含二氧化鈦或氧化鋅、防水及抗曬指數SPF15的防曬品。
  ■國外的研究認為,日曬對痤瘡會加重,經過日曬之後,皮膚溫度增高,血管擴張會加速小紅疙瘩炎症的反應,再加上皮膚的代謝加快,皮脂腺也會分泌得更旺盛,引起痤瘡加重。
  大夫藥方:色澤較深的疤痕可請醫生給你開個藥力較強的藥方。白天可以使用不含SPF15防曬品。曬傷後多塗含維生素E的潤膚膏,有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維生素E丸加入潤膚膏內,可提高維生素E的濃度,令曬傷的皮膚更快康復。
  ■蘆薈對皮膚起消炎的作用,曬後可把蘆薈去皮,裡面的果肉可以製成漿放在冰箱裡,如果曬傷急性期內出現紅腫,用後可快速消炎。蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效,效果非常好。
  皮膚黑就不需要防曬了嗎?
  很多人由於開始不注意防曬,皮膚變黑,認為再塗防曬霜已經沒有用了。黑皮膚的人皮膚上的色素比較多,可以阻擋紫外線進入皮膚引起紅斑、水腫,但是黑皮膚同樣需要防曬,因為紫外線不僅僅會引起水腫紅斑,同時還會引起光老化。過多的日曬會使皮膚變老,出現很多細紋。宋大夫提醒您,當皮膚有變黑、乾燥、脫皮和缺水的現象時,就表示肌膚已經被曬傷了,這時更需要防曬品的呵護,同時配合使用一些曬後修護類產品。
  小貼士
  蔬菜水果減輕曬傷
  你也可採用下列外敷與內服法,讓皮膚恢復神采。營養師特別介紹了幾種簡單的療法,對皮膚曬傷相當有幫助。
  ●黃瓜搾汁
  黃瓜具美膚功效,常見人將黃瓜片蓋滿臉,保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後,用水沖洗乾淨。
  ●西瓜皮蜜糖
  有人用西瓜皮煮湯,具清潤效果。暴曬後,可將西瓜皮搗汁,摻入蜜糖作面膜,或敷在傷痛處,同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等,能滋潤美白皮膚,還有殺菌消毒功效,使傷痛盡早癒合,皮膚回復光滑。
  ●番茄奇異果
  除了外敷,也可將番茄和奇異果搾汁喝下,清涼消暑,可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C,具抗氧化成分,能美白皮膚。另外,果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分,恢復皮膚的彈性。
  ●核桃糊

  喜歡吃甜品的話,在皮膚曬傷後,就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長。
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