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2大最新檸檬減肥食譜 瘦幾斤都行
【導讀】夏季吃檸檬真的超爽，再加上檸檬又可以減肥，所以就更加要好好「利用」了。今天小編為你介紹2大最新檸檬減肥食譜。
1 、自製檸檬水
做法：將檸檬洗淨切片，放在杯子裡用溫開水沖泡，每天當茶飲用，需要適時補充，並且戒掉一切飲料。最還保持運動，更有助於快速健康減肥 。
功效：檸檬水可以抑制食慾，促進新陳代謝。
2、檸檬蜂蜜酒
做法：用一勺檸檬汁與一勺蜂蜜混合加入適量白蘭地酒，並在晚間食用。
功效：晚間食用不僅能減肥美容 ，還能改善睡眠，真的是一舉兩得。
專題：【減肥】 【減肥方法】 【減肥食譜】 【快速減肥】 【檸檬減肥法】
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