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胡杏兒秀比基尼身材 減肥食譜曝光
【導讀】近日香港藝人胡杏兒曬了一組比基尼照片，讓網友驚呼不已。當初那個大胖妞如今也成功逆襲，完美蛻變，堪稱減肥界的勵志姐。胡杏兒有一套自己的減肥食譜，想瘦身的mm不妨試試。
胡杏兒秀比基尼身材 減肥食譜曝光
先來個超勵志的，有木有？前兩天，胡杏兒在微博連續曬出幾張大尺度比基尼性感照，大秀美胸和苗條身材，表情妖嬈，甚是迷人。
在贏得一片掌聲與歡呼聲外，你還記得嗎？她曾經是這樣的！
還有這樣的，看當初那個肥胖的樣子，真不敢相信就是現在的胡杏兒。
如今是這樣的！這真是胡杏兒嗎？看來胖子瘦了都驚艷，還真是真理，每個胖子都是潛力股呀。
對減肥自有一套的胡杏兒曾毫不吝嗇分享過她的“快速減肥之必殺技”
胡杏兒告訴記者，演員是很辛苦的一份職業，經常需要能像充氣人那樣隨意掌控體重，“幸虧有高人指點，才能讓我能夠這麼快速地“餓”出曲線。”她認為對普通人而言，減肥要適度，“能吃是福，只要不影響健康就應該開開心心地吃，瘦身也是為了更好的吃。”
以下是胡杏兒提供的健康減肥食譜：
第一周
早餐：1只番茄+100g白灼生菜+麥片1碗+無糖的飲品
午餐：1只番茄+1只白灼蛋白或80g白灼魚肉/雞肉+水或無糖的飲品
晚餐：1只番茄+100g白灼黃瓜+水
第二周
早餐：減去麥片
午餐：減去番茄
晚餐：同第一周
第三周
早餐：減去番茄
午餐：同第二周
晚餐：減去番茄
專題：【胡杏兒】 【減肥食譜】 【明星減肥】
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在【減肥】, 減肥食譜分類下，於2016年11月17日最後更新
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