果汁混飲15招 讓你1月速瘦18斤 | 台灣美容網

 

A-A+

果汁混飲15招 讓你1月速瘦18斤

2016年11月19日 減肥食譜 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

【導讀】你知道不同的果汁混在一起會有什麼功效嗎?你想養顏瘦身嗎?那麼下面的果汁混飲15招,你可千萬別錯過啦!

  1西紅柿+芹菜+檸檬汁=減肥。

  2橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意:最好分開搾汁再合飲。

  3獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白,減少皺紋產生。

  4木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者引用。

  5芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。注意:最好分開搾汁再合飲。

  6蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、皮膚乾燥、毛髮乾枯、大便秘結等症候。

  7芹菜+蜂蜜=清熱解毒,養肝滋陰,降血壓。

  8黃瓜+檸檬+橙子+胡蘿蔔+蜂蜜=美容,可使皮膚柔細光滑。注意:黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素,應該最後加入。

  9芹菜+西紅柿+蜂蜜=適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用。可預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠;預防癌症,強精、健胃;可改善過敏體質。

  10胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善皮膚粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。

  11芹菜+西瓜+蜂蜜=強心、利尿、消腫;消除疲勞,幫助消化;預防種脈硬化、高血壓。

  12西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬=利尿解熱、淨血、調節身體機能,適合腎臟機能不佳、易水腫者飲用。注意:黃瓜最後放。

  13西柚+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適宜曬後皮膚保養。

  14獼猴桃+胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;淨化血液,美化肌膚;幫助毛髮發育。注意:胡蘿蔔最後放。

  15芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預防雀斑、日曬、皮膚粗糙具良好美容效果;增強精力、安定神經、對失眠有效。

專題:【減肥】 【減肥食譜】


隨機資源:


標籤:



評論已關閉!