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晚間西紅柿減肥 因型而異瘋狂瘦

2016年11月21日 【減肥】, 減肥食譜 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

【導讀】你知道嗎,乳溝晚上食用西紅柿,不僅可以補給必需的營養,還可以促進我們的身體在睡眠中分泌生長激素,加快基礎代謝,並促進睡眠,以達到瘦身的目的。

  ◎西紅柿汁

  最適合忙碌的你

  每日忙碌的你,應該隨時隨地都能喝西紅柿汁,這樣不但可以減重,還能節省那看似繁瑣的烹飪時間,一舉兩得。需要提醒你的是,作為事業女性的你,久坐是個壞習慣,如果想要加強瘦身的效果,不妨以西紅柿汁作為日常飲料,這樣效果更佳哦!

  ◎西紅柿菜餚

  最適合烹飪高手

  你一定是位烹飪高手,可以利用西紅柿烹飪出各種各樣的美食,那就為自己做一些西紅柿菜餚吧。只要你高興,只要你懂得營養搭配,可以根據自己的需要放入任何食材,相信,你的西紅柿減肥之旅一定更有滋味。

  ◎西紅柿醬

  最適合愛生活的你

  你很喜歡享受生活,所以生活節奏有條不紊,而你對於零食的嚮往也相當之大,所以西紅柿醬最適合你。吃薯條時加入西紅柿醬、吃水果時也可以加入西紅柿醬。這樣一來,西紅柿貫穿了你的生活,自然也會主宰你的體重。好吧,祝你苗條嘍!

專題:【減肥】 【減肥食譜】


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