A-A+
5款山楂食譜減肥法 好吃又甩肉
【導讀】夏天可是短褲背心的天下，露出白花花的肉，那可不行。小編為你推薦百變山楂減肥法，酸酸甜甜好吃又掉肉。這個夏天不妨試試多吃點山楂來減肥吧！
5款山楂食譜減肥法 好吃又甩肉
1、山楂橘皮飲
原料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。製法：將以上幾味共研細末，入暖水瓶中用沸水沖泡，1日飲完。三月有效。
5款山楂食譜減肥法 好吃又甩肉
2、山楂茶
原料：山楂500克，干荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。製法：將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
5款山楂食譜減肥法 好吃又甩肉
3、山楂湯
原料：山楂500克，白糖100克。製法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。
5款山楂食譜減肥法 好吃又甩肉
4、健美消脂茶
原料：生山楂、生首烏、夏枯草、澤瀉、萊菔子、茶葉各10克。製法：將以上各味同入砂鍋加水適量煎煮，濾汁飲用，為1日量。
5款山楂食譜減肥法 好吃又甩肉
5、山楂銀菊飲
原料：山楂、銀花、菊花各10克。製法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放杯中代茶沖飲，為1日量。
專題：【減肥食譜】 【山楂減肥】
隨機資源：
標籤：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在【減肥】, 減肥食譜分類下，於2017年06月01日最後更新
- 轉載請註明：5款山楂食譜減肥法 好吃又甩肉 | 台灣美容網 +複製鏈接
評論已關閉！