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吃啥水果減肥最猛 4大水果甩贅肉

2014年11月26日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次

【導讀】火龍果的營養價值極高,含有豐富的礦物質,而且它的維生素含量居然是蘋果的三倍,想要補充維生素的MM們,不妨多吃火龍果。不過,火龍果最重要的還是它的減肥效果十分神奇,而且還能排毒。

  1、火龍果

  火龍果的營養價值極高,含有豐富的礦物質,而且它的維生素含量居然是蘋果的三倍,想要補充維生素的MM們,不妨多吃火龍果。不過,火龍果最重要的還是它的減肥效果十分神奇,而且還能排毒。

  2、菠蘿

  菠蘿之所以能減肥,其實最強大的還是它的菠蘿汁,因為菠蘿汁內具有強大的分解脂肪的作用,讓你的脂肪無法“成形”。

  3、李子

  現在的都市女性壓力過大,導致消化體統紊亂,而李子可以促進消化,能起到預防便秘的作用。而且李子的熱量很低,吃再多也不會胖。

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  4、草莓

  你還在為你的水桶腰而苦惱嗎,其實只要吃對一種水果,就能幫你達到首要的效果。沒錯,就是草莓,它對於瘦腰有著神奇的魔力。

專題:【減肥】 【減肥方法】 【減肥水果】


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