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4大超天然的吸脂食物 全身都能瘦

2015年05月29日 瘦身方法 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次

【導讀】有哪些食物是最天然的吸脂食物呢?它們能幫你達到理想的體重嗎?放下疑慮,趕快來見識見識它們的減肥威力吧!

  吸脂食物一、冷凍過的豆腐

  或許很多人會問,為什麼要吃凍豆腐來減肥呢?那是因為豆腐被凍過之後,能產生一種破壞體內脂肪的物質,讓你的脂肪能自主通過腸道排泄出去,再加上凍豆腐也具有非常好的飽腹效果,熱量又低,用來減肥真的再合適不過了。

  吸脂食物二、辣椒

  辣椒也是具有非常強的吸脂食物,引起含有豐富的維C,不僅能加快新陳代謝,還能幫你抑制脂肪的過度堆積。而且,現在禽流感暴發,辣椒能幫你提高自身免疫力,讓你能具有一定的抗毒能力。

  吸脂食物三、薏仁水

  如果不是脂肪性肥胖,而是水腫性肥胖,那麼薏仁水就是你最大的福星。因為,薏仁水對於消除水腫是最有療效的,還能去掉體內的濕氣,讓你能輕鬆瘦身。

  吸脂食物四、陳皮

  肚子上贅肉很多的MM可以多吃一些陳皮,它所含的獨特成分能對腸道的消化產生較大的刺激作用,讓你能快速消化多餘食物,從而杜絕脂肪的滯留。

專題:【減肥】 【減肥食物】 【減肥方法】


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