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吃什麼減肥最快 4大食物猛吃不胖
【導讀】吃什麼食物減肥最快呢？當然要具備排毒、燃脂、刮油、消化的功效咯！下面，小編分別為你介紹4款減肥食物，它們都具備不同的功效，但都能幫你快速減肥哦！
1、飽腹冠軍：紅薯
在街上，總能聞到香氣撲鼻的烤紅薯。它不僅美味，還是減肥食物中的佼佼者。紅薯具有超強的飽腹感，可以讓你減少食慾，而它又含有豐富的纖維素，能幫你排毒通便。
2、燃脂冠軍：大麥茶
如果你很愛喝茶的話，不妨多喝喝大麥茶。大麥茶可以算得上是燃脂刮油的減肥冠軍，能幫助你清除腸胃垃圾，讓你健康無負擔的瘦身。
3、消化冠軍：山楂
如果你是因為消化能力不足引起的肥胖，那麼你多吃山楂就能幫你解決一切問題。山楂內含有的脂肪酶能幫你起到超強的消化作用，讓你能快速排除體內垃圾，避免脂肪堆積。
4、掃毒冠軍：草莓
如今草莓在大街上已經層出不窮了，愛吃的草莓的MM們可以放心大膽的吃了。因為草莓所含的有機酸、纖維素等物質能幫你達到強效排毒的功效，趕快給你的身體掃掃毒吧！
專題：【減肥】 【減肥食物】 【減肥方法】
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