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DIY強效瘦身配方 1個月輕鬆減15斤

2015年07月03日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次

【導讀】女人最發愁的就是又發胖了,想要保持身材怎麼那麼難呢。春季正是減肥的好季節,不然夏天就要傷悲了。下面台灣美容網小編為大家介紹自製的瘦身配方,讓你輕鬆減肥哦。

  減肥配方的原料方法

  1、綠茶1.5g,約3只手指夾起的數量;

  2、白醋0.2毫升,約4滴;

  3、太子參3g、陳皮3g、山藥2g、麥芽2g、山楂2g。這五種藥材可用2粒江中健胃消食片代替即可,方便快捷。若不代替,直接到藥房中藥櫃購買,也就幾塊錢。

  4、鐵山瘦參2-3g(註:相當於20-30個參片。很多人不知道瘦參是啥東西,瘦參其實是人參的一種,由於體態較普通人參小,所以叫瘦參。它以青島鐵山山脈為生長地,所以又稱之為鐵山瘦參。但價格昂貴,一是鐵山瘦參多為野生,人工栽培的很難成活;二是它是政府管制類經濟作物,每年都限制了採摘數量。普通參類主補,瘦參主清,故有極好的排油減脂養顏的功效。)

  5、枸杞3粒,買那種圓潤飽滿的。

  製作方法:將綠茶、枸杞放入杯中注入約300ml開水,加蓋15分鐘後放入消食片和鐵山瘦參,再加蓋5分鐘後搖勻,待澄清後加入白醋即可服用。每次約飲用200ml。

  服用時間:每天早晚飯前30分鐘。(註:只需放一次原料,晚上再加開水沖泡一次即可,別浪費了)

  二、減肥原理:

  燃燒脂肪和控制反彈

  1、抑制能量轉化:可以減少80%以上的葡萄糖轉換為脂肪,促使多餘的葡萄糖轉化為能量被人體利用,減少脂肪堆積;還可以抑制機體對油膩食物的需求,使飲食自然地偏向清淡,卻不影響正常飲食。

  2、燃燒脂肪和控制反彈:配方中包含了氨基酸、維生素、輔酶以及抗脂肝素。這些均屬天然生物素,它們可抑制體內脂肪生成,促進體內脂肪燃燒,同時也在不斷地改善體內脂肪的分佈狀態。

  3、保持皮膚彈性和美容作用:與其他減肥產品不同的是,它不通過腹瀉脫水達到減肥目的,所以在取得滿意減肥效果後不會令皮膚鬆弛,因為鐵山瘦身、枸杞等會令皮膚光滑富有彈性。

  三、此減肥方的特點:

  安全輕鬆快速

  首先是安全:減肥成分是純中藥配方,無任何毒副作用,也許你試過很多減肥方法,老是餓的頭暈眼花,這樣對器官的損害比較大,即使減肥也要顧上身體的安全才是。

  其次是輕鬆:服用過程中不用節食,也不用挨餓甚至受盡腹瀉之苦,月減15斤非常輕鬆!因為它非常溫和,不刺激腸胃,而且使用方法也很簡單:開水泡或煮。對於經濟條件一般的朋友來說,也應該能承受得起。

  最後是快速:說實話,我不太相信明星的東西,總覺得有種作秀的味道。但是不相信歸不相信,人家都能用自己也可以試試,況且眼見廣州美女為實,呵呵,所以也就嘗試了一回。告訴大家,只要按照這個方法連續服用一個月,一個月最少也會瘦去5斤--7斤。我不知道其他人的情況怎樣,至少我是瘦下去了。

  適宜對像:男女均適用。

  注意事項:

  1、醋一定要用白醋,就是沒有顏色的那種。

  2、鐵山瘦參比較稀少,所以摻假的多。建議大家要麼去藥店購買,要麼在政府授權的正規網站購買,這樣才放心,不然錢到了水漂不說,對身體有損害。

  3、注意經期不要使用。女性在經期比較虛弱,本身需要補充能量,這期間不適合減肥。

專題:【瘦身】 【瘦身方法】 【另類瘦身】


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