日本女星5大另類減肥法 聳人聽聞 | 台灣美容網

 

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日本女星5大另類減肥法 聳人聽聞

2016年10月05日 【減肥】, 瘦身方法 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

【導讀】日本明星都是那麼小巧精緻,誰知道完美的體型之下有著如此「聳人聽聞」的另類減肥法!不信?一起來看看吧。

  籐原紀香:戴肚箍

  大美女籐原紀香減肥的方法則是“戴肚箍”。籐原紀香笑說,起初她戴肚箍並不是為了減肥而是為了在冷得像冰酷的片場裡取暖。沒想到卻在不知不覺中讓自己的腰瘦了下來,這才發現這是個減肥妙方。而此話一出,立刻受到許多女生爭相倣傚,各種的肚箍風靡各家女性用品商店,非常有趣。

  宇多田光:生食辣椒減肥

  去年夏天,歌手宇多田光首次舉行大型巡迴演唱會,看來健康的她,途中突然身體不適,因而取消了幾場表演,原因是宇多田光用生食辣椒減肥,一段時間下來,腸胃受不了引起嘔吐、昏眩,身體才出了狀況。

  淺野溫子:大食菠蘿“刮油”

  《101次求婚》中的的女主角淺野溫子,一向維持令人欣羨的曼妙身材,不過淺野溫子減肥的手段卻很參忍,她的方法是午、晚餐幾乎不吃,只以“會刮油”的菠蘿裹腹。淺野溫子的理由是,菠蘿是水果,本身熱量就不高,而且她在參考一本書籍之後,知道它有“刮油”的效果,所以才會自研出把菠蘿當正餐的方法。可是,她雖然保持了窕窈身段,卻也因為吃了太多菠蘿,導致胃壁被磨得很薄,有了常年的胃痛毛病。直到醫師建議,淺野溫子才放棄這樣的減肥方法。

  黑木瞳:大聲對自己說“我要變瘦”

  資深藝人黑木瞳減肥的方法就輕鬆多了,她說自己是用意志力來控制飲食的,她每天都會在鏡子前大聲對自己說“我要變瘦”,時時提醒自己,久而久之,飲食獲得控制,體重自然維持在一定標準。

  廣末涼子:以蔬菜為主食

  看來瘦瘦的偶像美女廣末涼子,也不是天生就有這樣的苗條身材,為了維持在鏡頭前的美麗,廣末涼子在片廠時經常自己帶飯盒進餐,飯盒中以蔬菜為主食,如蓮藕、香菇、茄子、生菜等等,她說身體是很需要蔬菜的,吃蔬菜也有利美容和健身。

  此外,松島菜菜子喜歡騎重型機車,生茶是她的減肥飲料;江角真紀子酷愛嘗試各式減肥餐,並自得其樂;濱崎步靠裸身日光浴曬出一副絕佳的身材,引起了一陣“黑臉酷妹”的減肥熱潮;最讓人驚奇的是,音樂創作人椎名林檎說,接吻可以減肥,令人不敢置信!

專題:【另類瘦身】 【流行減肥方法】 【減肥的最快方法】 【明星減肥】


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