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女人瘋搶的4大排毒食物 瘦到尖叫

2015年03月24日 排毒按摩 暫無評論 閱讀 12 ℃ 次

【導讀】女人要想身體苗條,最重要的就是排毒。那麼,哪些食物具有超強的排毒功效呢?小編立馬為你揭秘。

  女人瘋搶的排毒食物一:黃瓜

  黃瓜的確是很好的排毒食物,它所含的黃瓜素具有超強的排毒功效。而它也能幫你促進新陳代謝,達到減肥的功效。不僅如此,它的維生素C的含量十分驚人,還能幫你美白肌膚。

  女人瘋搶的排毒食物二:荔枝

  四大美女之一楊貴妃喜吃荔枝,而荔枝也的確是排毒減肥的良品。它不僅能排除毒素,還能幫你養顏補腎,是個不可多得的健康食物。

  女人瘋搶的排毒食物三:蜂蜜

  蜂蜜富含多種潤腸通便的元素,不僅排毒減肥,還具有滋補強身的功效。因此,女人們一定要多吃蜂蜜。

  女人瘋搶的排毒食物四:胡蘿蔔

  胡蘿蔔也是非常有效的解毒食物,對於減肥也是一把好手。它體內所含的維生素、胡蘿蔔素等營養成分也有健脾健胃的功效。

專題:【減肥】 【排毒】 【排毒食物】 【減肥方法】


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