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吃什麼可以排毒 春季必吃4大食物

2015年07月27日 排毒按摩 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

【導讀】排毒對於女人的重要性,想必大家都知道。只是大家對於如何排毒卻知之甚少,下面小編就為大家介紹4款排毒食物,相信一定可以幫到你。

  排毒食物一、胡蘿蔔

  胡蘿蔔相較於白蘿蔔而言,其排毒效果更勝一籌。它所含的維生素和果膠,都能幫助人體快速排出毒素,且還具有養脾胃的功效。

  排毒食物二、蜂蜜

  蜂蜜之所以能排毒,還是源於它的排便功效。據專家介紹,經常喝蜂蜜能夠養顏排毒,還能治療一些心血管的疾病,是個非常健康的排毒食物。

  排毒食物三、荔枝

  荔枝內所含的維生素族群、果膠、蛋白質等物質能夠加速人體毒素排出,還能幫你促進體內的細胞生成,讓你的皮膚變得更嫩滑,另外,還能幫你起到刮走多餘脂肪的功效。

  排毒食物四、黃瓜

  黃瓜最主要的排毒源動力就是它所獨含的黃瓜素,再加之它維生素C的含量也極高,都能幫助人體加速排出毒素。

專題:【排毒】 【排毒減肥】 【吃什麼可以排毒】 【排毒食物】


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