井噴後宮劇爭寵路 揭秘宮廷中醫瘦身秘方 | 台灣美容網

 

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井噴後宮劇爭寵路 揭秘宮廷中醫瘦身秘方

2014年12月25日 【減肥】, 中醫減肥 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

【導讀】從《宮》到《步步驚心》再到《武則天秘史》後宮的明爭暗鬥,讓現代美女毛骨悚然。美女們除了高明的手段和心計,擁有婀娜的身姿必不可少。一起惡補一下古代宮廷的4大瘦身秘方吧。

  秘方一:

  使用材料:茯苓粉1勺、普洱茶5g、枸杞5g

  使用方法:將茯苓粉、普洱茶、枸杞一起放入杯中,倒是200ml沸水,攪拌均勻即可飲用。

  使用時間:代替早餐,一周4—6次。

  使用效果:茯苓粉可以健脾益氣,普洱茶可以排毒降脂,枸杞可以促進血液循環。

  秘方二

  使用材料:五味子10g、蜂蜜1勺、胖大海1顆

  使用方法:將五味子、胖大海放入杯子中,倒入200ml沸水、靜置3分鐘後,加入蜂蜜,攪拌均勻即可。

  使用時間:1日2—3杯

  使用效果:五味子可調節人體酸鹼平衡;胖大海有助排毒、通便;蜂蜜養顏潤腸。

  秘方三

  使用材料:益母草5g、枸杞5g、花生3顆

  使用方法:將花生碾碎,同益母草、枸杞一起放入杯子中。用200ml沸水沖泡,靜置3分鐘即可飲用。

  使用時間:1日1—2杯。

  使用效果:益母草有助活血化瘀;枸杞可以促進血液循環;花生有助補充身體必須能量。

  秘方四

  使用材料:菊花、山楂、金銀花各10克。

  使用方法:將山楂拍碎,與菊花和金銀花一起,加水煮沸。直接服用即可。

  使用時間:1日1杯

  使用效果:山楂能化瘀消脂,可以降低膽固醇和三酸甘油脂;金銀花對於氣滯血瘀的肥胖者效果顯著。但是體質寒涼、胃腸不好的人盡量少喝。

專題:【中醫減肥】 【中藥減肥】 【中醫減肥方法】 【減肥茶】


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