揭秘減肥藥真相 自製減肥茶健康又瘦身 | 台灣美容網


 

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揭秘減肥藥真相 自製減肥茶健康又瘦身

2014年12月26日 【減肥】, 中醫減肥 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次

【導讀】減肥藥能否有效減肥?很多減肥中的MM常常會選擇吃減肥藥來減肥,但是,卻常常是賠了健康卻瘦不下來。

  減肥藥的副作用:

  讓我們想一下減肥藥的副作用,有一些很嚴重的不良反應,可能會危害到自己的身體,這時你可能會去尋求治療或者去診斷測試這種藥物。一般建議不要服用減肥藥,因為它不僅會減輕重量,還會損害我們的身體。常見的化學藥物是從三個方面來起作用的,第一是抑制食慾;第二是加速代謝,少吸水;還有一種是幫助燃燒脂肪和儲備的卡路里。

  自製中藥減肥茶效果怎樣?

  減肥茶的成分是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料製成的保健食品,都為中成藥,沒有西藥那麼些的副作用。

  下面給大家介紹幾款效果超過減肥茶的自製減肥茶

  1、降脂雙烏茶

  材料:烏龍茶5克,何首烏30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。

  製法:將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟,濾渣取液,以其湯液沖泡烏龍茶,即可飲用。

  有利尿、消水腫的作用,這樣,脂肪容易被燃燒,有助於增進減肥的效果。

  2、酸甜山楂菊花茶

  材料:山楂、菊花和枸杞子。

  製法:三者等量,可以開水沖泡或用水煮開,代茶飲用。

  能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。

  3、蜜柚綠茶

  材料:葡萄柚一顆,綠茶、蜂蜜少許。

  製法:葡萄柚搾汁,綠茶用冷水沖泡約10分鐘,兩者調和,用少許蜂蜜調味飲用,每天一杯。

  蜜柚不僅含有豐富維他命C、鈣、磷,且具有止咳化痰,養顏美容、潤膚、減肥、有助於腸胃道消化及促進新陳代謝等功效。

  4、荷葉減肥茶

  材料:干荷葉。

  製法:干荷葉研磨成粗末,以開水沖泡代茶頻飲。

  中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。現在,在醫院裡,仍讓肥胖病人喝荷葉茶。荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其葉部也有同樣的功效。實際上,喝了這種茶以後,去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便,大便也變得暢通,平時一天一次,而喝茶後會增加到2-3次,便量也增多了。輕鬆治療便秘與消除身體水腫情況,達到減肥目的。

專題:【中醫減肥】 【中藥減肥】 【減肥茶】 【減肥產品】 【減肥藥】


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