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⊙◢修護精華 讓細胞的水分「回家」◣⊙

2012年03月01日 保濕 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次

修護精華 讓細胞的水分「回家」

  緊繃、脫屑、泛紅、澀癢,用了保濕產品還是覺得干……肌膚到底怎麼了?進入乾燥冬天,缺水的皮膚細胞活力下降,老廢角質無力自然脫落,又乾又硬地堆積在皮膚表面,既抑制了表皮細胞的新陳代謝,又會阻礙補濕產品的吸收,便會讓人感覺「怎麼保濕都還干」…… 而臉上乾燥起皮澀癢其實又是因為角質層受到傷害的表現,所以冬天去死皮頻率要適當降低。一、嬌弱---水活精華、深層修護
  1 冬季缺水先補水
  緊繃、脫屑、泛紅、澀癢、不安定……為什麼冬天的皮膚總愛「撒嬌」鬧彆扭、讓人一籌莫展?其實它是想引起我們重視——皮膚太缺水了!缺水的皮膚,細胞活力下降,老廢角質無力自然脫落,又乾又硬地堆積在皮膚表面,既抑制了表皮細胞的新陳代謝,又會阻礙補濕產品的吸收,讓人「怎麼保濕都還干」,健康的細胞也因缺水而乾癟、起翹,細胞間縫隙加大,排列紊亂,皮膚屏障功能減弱,外界刺激物就更易趁虛而入。
  「先加後減」吧——先充分補水,讓健康細胞恢復飽滿、「強壯」,再清理老廢角質就不會受傷了。
  2 修護精華 讓細胞的水分「回家」
  經過一個夏天紫外線和高溫的「折磨」,皮膚的水分和膠原蛋白都大量流失,即使從沒有使用精華的習慣,這時也至少應該添加一款精華,深層修護一下。它不但能讓皮膚中的膠原蛋白更充實、更新鮮,為真皮層的「大水庫」提升水位,由內而外地潤澤、緊致皮膚;還能強化基底層,改善母細胞的機能,新生更健康的表皮細胞,通過替換脆弱、不健康的舊細胞,而切實地修護、改善易「嬌弱不安」的耐受性差皮膚,並逐漸恢復28天健康新陳代謝週期。
  快速補救皮膚乾燥起皮的方法:
  1、隨身帶一隻潤唇膏。洗臉抹潤膚水之後,過一會臉上該起皮的地方照樣顯現。用潤唇膏塗抹一點兒,轉著圈塗,然後撒一點兒面巾紙,把上面多餘的油脂擦掉,別太用力。
  2、選擇保濕面膜進行敷臉。並且配以適當的按摩,加速精華的吸收,加快血液循環,持續大約3分鐘,最後用水沖淨。只需短短幾分鐘,脫皮現象就能得到很快的改善。
  二、粗糙---鎖水滋養、安定柔滑
  我每天都喝很多水,為什麼皮膚還是干?」「保濕液、精華都用了,為什麼還是很干呢?」這是因為,鎖水沒做好,補再多的水和精華也會迅速流失,皮膚缺水依舊。所以,要讓皮膚不再「嬌糙」,還須鎖緊水分。
  1 保濕為皮膚層層「加鎖」
  保濕,通常的比喻是「加蓋」——用較滋潤的乳液或乳霜,在皮膚表面形成一張「膜」,如同為一杯水加上蓋子一樣,減少皮膚水分的蒸發,彌補屏障功能的不足。但表層把水分鎖住仍會讓人感覺「好像底層幹幹的」,這一方面需要如之前強調的,多多深層導入補濕液和精華;另一方面,即表示皮膚天然的保濕機能不足或已下降,這便需要從內部為皮膚「水庫」層層「加鎖」,減輕表層鎖水(「加蓋」)的壓力,裡應外合,相輔相成,才能讓皮膚持久水潤。
  2 會「鎖」水的面膜持久提升保濕力
  保濕面膜 ,是密集補水的熱門產品,但通常得仰仗鎖水乳液/乳霜的保濕性,否則補濕效果會「來也匆匆、去也匆匆」幾小時後或第二天,皮膚又會重歸緊繃、乾渴。
  3 滋潤乳霜 為保濕「加油」
  油脂分泌不足的干性皮膚、混合偏干的皮膚,及北方因氣溫下降而感覺「缺水又缺油」的皮膚,可選用「滋潤鎖水乳霜」為皮膚 「加油」——它的質感豐潤而不厚重,能很快地融入皮膚,讓皮膚柔潤舒適,鎖水性更強。對於脫屑、易泛紅、易緊繃的皮膚部位,可以塗得厚一些;特別乾燥的皮膚,還可「鎖水乳液+滋潤鎖水乳霜」搭配使用,為皮膚加油 、鎖住水分,雙重出擊,皮膚水分就別想逃啦。
  乾燥粗糙肌膚,用免洗面膜急救:
  免洗型面膜(也稱睡眠面膜)是忙碌OL的最愛,即使是最懶的人,也能利用這類面膜讓肌膚變更好。根據肌膚原理: 免洗膜=濃縮型晚霜就像晚霜一樣可以塗抹過夜的面膜,不必擔心因睡著敷得時間過長而被面膜倒吸水分的危險。第二天起床,就能見到顯著的效果。
  三、老化--預防衰老 對抗細紋
  1、補充膠原蛋白 擴容「水庫」
  膠原蛋白的重要性不言而喻,真皮層中,它有著「彈簧」和「水庫」的比喻,決定著皮膚的緊致度、光滑度和潤澤感。
  所以,冬日修護,補充膠原蛋白至為重要。一般人們多從日常飲食中攝取膠原蛋白,但它們分子很大,不易吸收;吸收部分,還得重新分解、合成,才能為身體所用。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等。有效補充膠原蛋白,才能有效地修護粗糙、干紋、鬆弛等肌膚老化問題。
  2、抗老面霜——對抗冬季老化
  寒冷的氣溫讓肌膚的新陳代謝變慢,各種撲面而來的刺激更是雪上加霜。隨著肌膚自身細胞製造和防禦能力的銳減,老化困擾便顯得更加複雜。因此,一款具有抗老功效的面霜是25歲肌齡的你必須的。如果希望在三個月內改善面部明顯的細紋,建議你投資一些高品質面霜,雖然它們的價格相對昂貴,但效果也是非凡的。
  利用化妝技巧隱藏皺紋
  借助光線反射來製造視覺上的錯覺效果----1、用遮瑕膏與乳液按1:1混合作粉底。目的是塗抹更均勻,自然。2、從頸部到鎖骨四周,均勻塗抹上混合好的粉底,塗抹時從上到下輕輕滑抹。3、從下向上掃抹:用粉撲沾上閃亮散粉,輕輕印按在塗有粉底的部位。粉底最好選擇液狀的,在皺紋部分薄薄地擦上一層,然後用手扭開皺紋方式輕拍,接著使用透明蜜粉,避免化太濃的粧,尤其眼圈周圍粉底太厚,會使皺紋看起來明顯。
  四、眼唇乾燥---特別護理 明眸豐唇
  眼睛和嘴唇,是最受矚目的美麗焦點,也是最需要呵護的脆弱皮膚,然而,第一道細紋總是從眼部開始,冬天一至,雙唇常常曝皮——這都表示,我們對眼唇的關照很不夠,它們需要更多的潤澤和滋養。
  1 冬日護眼 勿缺眼膜
  眼部的皮膚最薄,最不易鎖住水分;眼部的皮膚又最疲憊,每天數以萬計地眨眼、燦爛陽光下的瞇眼、專注電腦時的不眨眼,都會加劇眼匝肌和眼部皮膚的勞累。所以在乾燥的冬日,更應該給予眼部皮膚額外的滋養和修護。這時就要多敷眼膜,可促進新陳代謝和血液循環;堅持每週使用1至2次,對於減退干紋、幼紋,緊致眼部皮膚,都會很有幫助。
  2 冬日護唇巧用護唇精華
  冬日乾燥,雙唇開始出現翹翹的硬皮——這很像健康角質缺水起翹的「放大版」。這時候,切忌去撕、去舔,那很容易撕出血,或越舔越干,加速唇部水分的流失。
  修護的方法,是每天使用唇膏前,先塗一層不含礦物油的潤唇膏。如果有乾裂情況,則晚間先用溫熱的清水濕潤、軟化雙唇,再塗上厚厚的「護唇精華喱」過夜,會有唇膜的效果;或塗上「純植物精華油」,也會得到很好的修護。白天將「護唇精華喱」塗在唇膏外,也能滋潤雙唇,並如」唇彩」般水亮。

  急救方法:
  眼部急救:眼部保濕凝露是防眼角乾裂的「秘密武器」,感覺眼部不適,隨時可將保濕凝露平敷雙眼,大約持續5分鐘。敷的時可配合小動作幫助吸收,將眼球沿順時針和逆時各轉3圈。
  唇部急救:在嘴唇上塗上一層凡士林,裹上保鮮膜,維持大約5分鐘後撕去,用軟毛牙刷輕輕刷去凡士林;愛塗口紅的話,注意別用深色或是粉質口紅,會使口紅卡在唇紋裡,很不雅觀。建議使用少量唇蜜補救。

修護精華 讓細胞的水分「回家」

  五、上妝浮粉--妝前保濕 妝後保濕
  在夏天化妝,怕花了;在冬天化妝,怕干了。
  乾燥讓皮膚不再平滑,粉底就像「刷牆」,厚而不勻。妝前保濕,重要,太重要!但是,妝後保濕的時代已經到來,讓妝容重回新鮮而不花,已經不再是不可能的任務。
  妝前保濕口訣:
  1.角質:產品溫和,手法溫柔,頻率按照區域分。
  2.潔面:早晨那一次,油性需要,干性不要。
  3.潤澤:產品吸收要透徹,時間手法加加加。
  整體&重點:翻新or補救?
  誇張點說,一個完美的妝容,需要兩樣東西--勇氣和細心。有勇氣去創意,有勇氣重來;要細心去完善,要細心來彌補。
  護理要點一:妝前保濕
  化妝前,要用柔軟化妝水、保濕美容精、乳液、日霜,擦粉底時尤其眼圈周圍不宜太多,擦完粉底後,按蜜粉的步驟不能省。蜜粉除了有定妝效果,避免臉部反光,還能讓粉底持久,適量便不致有浮粉的現象。如果連續出現浮妝現象,每次化妝前要先來做個「皮試」,在臉頰處局部上一點點粉底,能貼合嗎?再決定是否要化全臉。
  護理要點二: 妝後保濕
  眼部:現在品牌推出兩類妝後產品。一種質地類似潤唇膏,透明的、蠟質感的、乾爽的,可找類似眼唇膏替代。另一種嗜哩質地,無油的,濕潤但易干的,如沒有可找一種眼部嗜哩替代。
  唇部:習慣用唇膏,請備膏體潤唇膏,上完顏色後用,可保濕,還可使顏色更鮮艷。習慣用唇蜜、唇彩,請備嗜哩質地潤唇膏,使唇部彩妝更水潤。用妝後產品後,要用紙巾擦下,別讓色彩殘留潤唇膏上。另外用手指來蘸塗的盒裝潤唇產品,不適合妝後用。
  補救方法:
  一種針對全臉,另一種針對「重災區」。全臉:手持一瓶 噴霧 ,在離臉部大約30厘米的地方噴,能夠均勻而薄透地將臉部蒙上一層水霧,將事先準備好的厚紙巾(注意,一定要厚,如果薄就多用幾層),按於臉上,速度要快,但不要移動,所以是按而不是擦。局部:有些地方會特別幹,比如眉心、嘴角、額角、鼻子周圍,這些地方要增加局部 去角質的頻率。在妝後可以用一些專門用於臉部妝後保濕的產品,局部拍塗,不要捻哦,然後可以再用粉餅均勻下顏色。
  六、暗啞---廢物堆積 水盈透亮
  完成了補水修護、鎖水保濕的「加法」環節,皮膚應該水潤、安定了吧。
  是否還有些不盡人意?比如,滋潤感只停留在表層,感覺有些厚重、黏膩?若換用較輕薄的補濕鎖水產品,又感覺不夠保濕?或雖已足夠保濕,卻膚色依然黯淡泛黃?——這表示需要做「減法」了:清理老廢角質和深層污垢!
  1 清除廢物 不可為保濕減分
  冬日皮膚的關鍵問題就是缺水,所以清潔皮膚時,也應特別注意:別選用會破壞皮膚天然水油平衡、洗後會感覺乾燥、緊繃的清潔產品;別選用適合偏油、粗厚皮膚的去角質產品,對於冬天並不多油的皮膚來說,那很容易造成過度去脂、過度去角質,反而會減弱皮膚的屏障功能,為每天努力完成的補濕鎖水功課 「減分」。優秀的清潔產品應該可以促進皮膚內部水循環和新陳代謝,令洗後的皮膚更水潤、更易吸收營養。
  2 「水力」清角質 先軟化/再洗去
  如何清理角質,才能只去除老廢角質、不傷及健康角質呢?那便是借助「水」的力量——「去角質軟膜」利用「滲透壓」原理,把皮膚深層的水分「汲取」上來,令整個表皮層都水分充盈;老廢角質吸水後變得柔軟,就能在水洗時被輕鬆帶走。同時它還能潤澤細胞,幫助困頓的冬日皮膚恢復健康的新陳代謝週期。
  3 天天卸妝 祛黃氣/清毛孔
  除了清理老廢角質,每天的日常清活同樣非常重要!不管是否化妝,我們仍然建議每晚使用「卸妝油」。因為我們臉上的油溶性污垢,如彩妝、防曬霜、吸附於皮膚上的髒空氣(汽車尾氣、油煙)等,都不是潔面產品能輕鬆洗淨的,因為它們的功能主要是清除水溶性污垢。特別在北方、在海邊,大風更會把空氣中的污垢「大力地」吹進毛孔「如不及時清除」日積月累就會令毛孔粗大;還更容易引起氧化,令膚色暗黃,加速皮膚衰老。
  4 乳液潔面品 不緊繃/添水潤
  通常,泡沫豐富的潔面產品多為偏油膚質設計、偏干的皮膚可以用乳液潔面品,洗後不但不緊繃,還添水潤感。
  七、外在護理---內在調理健康美麗
  「引起皮膚「嬌弱」、「粗糙」的原因很多,除了環境乾燥、皮膚表層鎖水能力偏弱之外,壓力、抽煙、熬夜或睡眠不佳等,也都會令皮膚產生大量自由基,加速深層皮膚膠原蛋白的流失;同時,冬風一起,身上的皮膚也立刻搔癢、多屑、多靜電起來……這麼多的缺水原因和需求,單純靠護膚品補救難免有些捉襟見肘,這就需要補充內在營養,讓健康潤澤由內而外透出來。
  1 膠原蛋白 強勁「彈簧」擴容「水庫」
  膠原蛋白的重要性不言而喻,真皮層中,它有著「彈簧」和「水庫」的比喻,決定著皮膚的緊致度、光滑度和潤澤感。夏日的強烈紫外線,令皮膚膠原蛋白大量受損、流失;冬日天氣漸冷,皮膚新陳代謝減緩,膠原蛋白的合成力更趨減弱——當深層膠原蛋白含量減少,「彈簧」承托力下降,皮膚就會鬆弛、下陷(產生皺紋);「水庫」儲水力下降,就會加劇皮膚乾燥、粗糙,產生細紋、變得脆弱。
  所以,冬日修護,補充膠原蛋白至為重要。一般人們多從日常飲食中攝取膠原蛋白,但它們分子很大,不易吸收;吸收的部分,還得重新分解、合成,才能為身體所用。

  2 蠶絲蛋白 加強鎖水遠離脫屑
  容易乾燥、「嬌弱」的皮膚,不僅深層「水庫」的儲水力不足,需要補充膠原蛋白;更明顯的是,表層皮膚的屏障功能也很弱,天然水脂腆就像有很多的「破洞」,難以鎖住水分,外界刺激物也容易侵入。蠶絲蛋白,是珍貴的保濕成分,能增強皮膚的自我鎖水功能。如果能「吃」蠶絲蛋白,由內而外地讓全身的皮膚如絲般柔潤,遠離「雪花飄飄」的脫屑煩惱!
(整理:台灣美容網


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