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∞≮按摩可以幫助頭髮烏黑亮麗≯∞
下面的方法可以起到美發護髮的效果。方法一：以30次/每分鐘的速度，用手指輕按手腕正中的陽池穴， 可恢復植物神經的作用，也可以使內臟功能及腎功能正常，也可促進頭脂、汗腺的正 常分泌。
方法二：腳踝的太溪穴（屬腎經）是重要穴位，能支配頭髮的營養成分， 用手指輕按此穴，可促進女性激素的分泌，使頭髮亮麗而富有彈性。用拇指靜 按2分鐘，重複3次即可。
方法三：頭皮按摩保健操 這裡教你一套做頭皮保健操的按摩方法，讓你的頭皮更有彈性：
1、兩手手指分開，在頭部兩邊左右旋轉著輕揉髮根各10下；
2、用手指適當地壓按頭皮以驅除過多的皮脂；
3、手指繃緊，輕彈頭顱骨以增強頭皮彈性。
按摩頭皮不僅有美發護髮的效果，而且可以提神醒腦，消除疲勞，常做既可使頭髮烏黑亮麗，又能促進身體健康，大家不妨經常做做。
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（整理：台灣美容網）
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