◇【從「頭」開始做好控油工作】◇
頭皮，你給過足夠的關注嗎?常見的油頭皮，總讓你清爽飄逸的秀髮變成「煩惱絲」，怎麼辦?美麗如何從「頭」開始?當然是為頭皮徹底做好控油工作!
生活壓力、環境污染……如肌膚一樣，不好好地呵護，秀髮自然也會因這些外來壓力變得纖細脆弱，容易受損。油性的頭髮更是如此!
解決方案
酒精定型
對付「外界因素」除了每天清洗秀髮外，還要注意，在為頭髮作定型處理時，應避免使用含強力調節劑、含油或含乾燥劑的定型水或其他定型產品，絕對不可使用潤發膏、潤發油、亮發噴劑、護髮霜等產品。對於油性頭發來說，含有酒精成分的護髮定型產品是最理想的，因為只有這類產品才能真正爽潔。
頭皮愛出油，最直接的影響是髮根處油塌塌的。準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗髮水與4 份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到髮根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭髮之前，在濕潤的頭髮上用慕絲類定型產品，藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產品，即使是少許的濕度，都會讓頭髮黏膩不堪。
選對髮型
使頭髮間保持間距，所有阻止髮根緊貼頭皮的髮型設計都是好的。這包括使髮根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將髮根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。
悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。尤其在紫外線的強烈照射下，與汗水混合的髮絲油膩極了，黏黏的讓人受不了……
解決方案
洗頭頻率加倍
請將洗頭的頻率提高，夏天最好是天天洗頭，因為頭皮反覆出油、出汗，如果不及時清洗，很可能會影響頭皮正常代謝。
適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭髮品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
免洗潤發
減少定型產品的使用量，增加一些免洗型潤發產品的用量，因為這種產品不但能潤滑頭髮，還能減輕頭髮的負擔。選擇那些含有防曬指數的，能在頭髮表層包裹保護膜，防止水分和色彩因子的流失，同時也抵擋紫外線的傷害。
不要以為油性髮質就能永遠沒有乾燥煩惱。其實許多油性髮質是針對頭皮而言的，在這種髮質的人群中有相當一部分屬於頭皮油膩而頭髮乾燥的類型，重要原因是秀髮的油水不平衡，髮根的水分無法輸送至髮梢，導致油性髮質也缺水的現象。
解決方案
在每次蒸桑拿、 油或洗髮後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護髮素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，然後再用洗髮水，沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約2 ~ 3 分鐘後，最後用水洗乾淨，不要使濃茶附在頭髮上。經過一段時日後，可改善頭皮油膩頭髮乾燥的狀況。
秀髮SPA
身體SPA的概念炒得翻天覆地以後，頭髮SPA也開始粉墨登場了。通過精油的特殊功效，讓頭髮得到特別的滋潤護理。想要讓秀髮水亮如絲，偶爾為之的護髮行動是絕對不夠的，隨時補充頭髮所流失的水分與營養，才是最有效的護髮方式。
經期來臨之前的一個星期內，麥拉寧細胞異常活躍，油性頭皮的皮脂分泌旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞。解決方案
打圈輕揉
生理期的頭髮清潔很重要, 首先用大量的清水沖去頭髮上的灰塵和皮屑，以減少洗髮水的用量，並能降低對頭皮的傷害;再將洗髮水倒在掌心，加水輕輕搓揉，洗髮水起泡後，均勻塗抹在頭髮上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底沖淨。
薄荷精油
將4滴薄荷精油加入10ml洗髮水或護髮素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，經常使用可改善頭皮出油的問題。
少油多素
飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果，可以補充身體水分，幫助調節油脂分泌並抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們會讓頭髮更加油膩。
（整理：台灣美容網）
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