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◆◢教你飄起來的護髮妙招◣◆
所有的問題，歸根結底，不過是尺寸的問題。有的女人喜歡長的，有的女人喜歡短的……無論長短，都希望順滑瑩潤……長髮有長髮的風情萬種，短髮有短髮的個性十足。前者如全台第一美志玲姐姐，後者如優雅百變小S。比較起來，各有千秋。不過，無論長短，只要垂順飄逸，光澤瑩潤，皆能大獲人心。入冬了，你是想望著電視機裡面的洗髮水廣告中的女模干流口水，還是從現在做起，拒絕毛糙，擁有和她們一樣的迷人秀髮呢?姐妹們，行動起來，無論長短，飄得起來的就是好發!
護髮小貼士
1.勤運動
運動能改善頭髮供血，運動時，空氣中的負離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成，過度疲勞、失眠會導致脫髮，而通過運動，能有效地去除疲勞，緩解壓力，改善睡眠，為頭髮創造健康的精神環境。
2.頭皮按摩
適當做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮，讓勞碌一天的頭皮，在此時得到放鬆。一些專業品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
3.避免燙、染、吹乾燥冬季尤其需要重視，經常吹熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，偶爾一次不需擔心，但使用時也應該讓吹風機離頭髮30厘米左右，並盡量減低熱風溫度。燙髮、染髮劑對頭髮的影響也較大，每次燙染都會以損害髮質為代價。
4.保持適當的洗髮頻率
夏季易出汗，不少人養成了入夏天天洗髮的習慣，這個習慣到了秋冬要不得。冬天的洗髮頻率最好控制在3天一洗。冬季天氣乾燥，頭髮也因此變得更加脆弱，洗髮太頻繁會使頭髮脫落嚴重。另外，洗髮時要控制力度，不要大力搓揉。
5.補充營養
應多吃一些富含鐵、鈣、鋅、維生素a、b、c的食品，避免油膩和辛辣。
（整理：台灣美容網）
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標籤：妙招
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護發分類下，於2012年05月10日最後更新
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