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◇◢春季 細心呵護你如雲般的秀髮◣◇

2012年08月16日 【春季美容】, 護發 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次

春季 細心呵護你如雲般的秀髮

  初夏的氣候變化無常,時而多風而乾燥,時而陰雨綿綿。乾燥的氣候中,頭髮的水分易被蒸發,變得乾燥、無光澤、彈性減少。而頻頻光臨的春雨中又含有很強的酸性物質,傷害著頭髮。在這種陰濕和乾燥交替的環境中,頭髮格外容易受到傷害。同時,由於初夏氣溫比較高,出汗也多,油脂分泌旺盛,很容易影響頭髮的生理代謝。
  秀髮喝參茶:
  選擇具有豐富滋潤成分的洗髮水,把失去的水分和營養補回來。每天用營養洗髮水洗頭,如今市面上推出的飄柔人參滋養洗髮露,含有特效人參滋潤精華,補平和修復受損的毛鱗片,讓秀髮也能「喝」參茶。每天使用,髮質顯著改善。連續使用二周,秀髮愈加柔順易梳。
  睡前頭皮操:
  頭皮操的做法很簡單,但要持之以恆。雙手由前額向頭頂輕輕按摩,手指在頭髮上打圈。一般臨睡前10到15分鐘即可。頭皮操的好處是促進血液循環,讓頭髮的根部得到刺激,從而使頭髮的韌性加強。
  少用吹風機:
  頭髮的主要成分是蛋白質和水,兩者都經不起高溫。一般吹風機的熱風往往高達70℃以上,不僅會使頭髮的水分流失,會導致蛋白質變硬,使秀髮變得乾燥、失去彈性。平常洗髮後,可先用大毛巾的一半,把頭髮上全部水分擦乾,再用另一半毛巾,將後腦部擦乾,便能將大部分水分去掉,然後再利用自然微風,稍吹一段時間,就可使頭髮完全乾燥。
  保證睡眠:
  無論是想要肌膚水當當,還是頭髮好壯壯,基本的必需條件就是保證作息正常和睡眠品質。髮絲保養當然也不例外,生活作息的穩定均衡,體內的代謝運作才會正常,毒素才會隨之排去。
  健康飲食:

  「食補」對頭髮也很重要。新鮮果蔬、動物肝臟、乳類製品等,含豐富的維生素B6(牛肉、肝臟)、維生素A(紅蘿蔔、菠菜)、維生素C(橘子、蕃茄)、蛋白質(起司、優酪乳)等營養要素,可促進頭髮生長,平日可多源攝取,有益健康又美美!
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