▓≤換季時必須為秀髮做的七件事≥▓
核心提示：不要以為洗髮才是頭髮保養的重點。要知道，除了洗髮那短短半小時，其他時間，你的秀髮就赤裸裸地暴露在外界環境下。
愛美的女性經常會去美發沙龍改變造型，不管怎麼樣打理造型或多或少都會對秀髮造成一定的損傷，而在換季時節秀髮也同樣需要特殊的照顧。掌握以下6事，便能擁有光澤柔美的飄逸秀髮。
1、改用舒緩洗髮露
這段時間洗髮，盡量選用溫和、ph值中性的舒緩型洗髮露，既可以每天溫和有效地清潔頭皮，同時也能保持秀髮的含水度，讓秀髮更健康。同時，清新而天然的植物香氣也能緩解臨近的緊張情緒。
2、調整好髮色與髮型
換季時節，應該先修整髮型，減掉分叉與不健康的頭髮。倘若之前染過的髮色有所脫落，那麼也一併補染或者更換髮色，但染髮能避免則避免，畢竟會對髮質有所損傷。
2、調整好髮色與髮型
換季時節，應該先修整髮型，減掉分叉與不健康的頭髮。倘若之前染過的髮色有所脫落，那麼也一併補染或者更換髮色，但染髮能避免則避免，畢竟會對髮質有所損傷。
4、頭髮也要防曬
不要以為洗髮才是頭髮保養的重點。要知道，除了洗髮那短短半小時，其他時間，你的秀髮就赤裸裸地暴露在外界環境下。尤其天氣轉暖，日曬機會增多，會加速頭髮的乾燥，失去光澤。在出門前記得給頭髮一層保護膜——具有防曬效果的免洗護髮素，並在陽光下盡量打傘，減少對頭髮的傷害。
5、集中補充微量元素，改善髮質原動力
維生素等微量元素能在最短的時間裡改善髮質，效果驚人，令秀髮變得柔軟而靈動。其中，最重要的是在7天的飲食中增添鋅（大量存在於豆類中）、維生素a（大量存在於深綠色蔬菜中）和維生素b6（雞蛋中所含最多）。如果你的髮質屬於特別乾燥易斷，可以每天兩次攝取500mg的黑加侖油，迅速令秀髮變得柔嫩而強韌。
6、睡前按摩頭皮，放鬆心情
忙了一天，就用按摩來給自己放鬆，同時舒緩頭皮，「土壤」健康，頭髮才能盈亮。睡前，盤腿做在床上，靜下心，閉上雙眼，用十指指腹輕輕按壓頭皮，由前往後，由中央往兩側，按摩5分鐘，整個人都會放 松下 來，同時也有利於頭部的微循環，保持頭皮健康與舒適。
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護發分類下，於2012年10月15日最後更新
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