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2013年02月21日 護發 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次

工作的壓力和不足的睡眠是不是讓你會有脫髮的煩惱,每次洗澡時都會有不少的頭髮掉落。的確,生活和工作的雙重壓力,很容易讓我們面臨這樣的尷尬。那麼,就開始靈活你的雙手,給頭髮一個DIY按摩,想擁有美麗的秀髮,是要下功夫的噢。

  第一式
  雙手微曲,分別放於頭頂左、右上方。輕柔地以指腹打圈按摩1分鐘。靜止半分鐘後,再打圈按摩一分鐘。重複此動作3次。
  功效:可刺激血液循環,增加油脂分泌,令頭髮更加有光澤。
  第二式
  按摩完頭頂後,轉向按摩頸椎部位。以陰力輕按頸椎、發腳位置5下。靜止5秒,再按5下,重複5次。
  以食指、中指和無名指指腹輕敲發旋,用力不要過大。
  功效:有助於舒緩緊張的頭皮及肌肉。

4妙招讓你做美發達人

  第三式
  第一步:將1或2滴香薰油在已洗淨,微濕的頭髮上。香薰油可選用薰衣草,有助鎮靜神經及消除緊張。
  第二步:輕輕以指腹將香薰油由頭頂向後推,均勻地分佈在頭皮上,令香薰油發揮最大功效。
  第三步:讓已佈滿香薰油的頭皮閒著一會兒,並為緊張的肩膀加以按摩。之後可以用錫紙包裹著頭髮,以一定微暖的溫度擴張頭皮的毛孔,加速香薰油的吸收。
  功效:可以鎮靜毛囊,又可以平衡油脂分泌。
  第四式
  第一步:以食指和中指輕按小腿上、下5寸的位置。沿側邊一直按上至膝蓋。
  第二步:由膝蓋位置一直按至腰部。休息一分鐘左右,再由第一步開始,重複5次,再做另一隻腿。

  第三步:當完成輕按雙腿後,用大拇指在腳跟上3寸打圈按摩半分鐘,再做另一隻腳。
  功效:別以為只有按摩頭皮才可以生發,按摩適當的穴位,例如以上提及的足部位置,確實能使血液循環加快,有助於頭髮的健康生長
(整理:台灣美容網


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