【導讀】還在為肌膚看上去黯淡無光而發愁嗎？還在為沉積在臉上的色斑而苦惱嗎？你可以通過在平日生活中養成良好的護膚習慣，使你的肌膚看起來更加的年輕緊致，不能讓時光倒流，咱們也要讓時間停留！
1. 為肌膚注活力
首先讓我們看看我們為什麼要熟知彈性蛋白吧！經常被忽視的膠原蛋白群可以使你的肌膚在被按壓之後迅速地彈回來，這同時也是肌膚緊致的一個重要表現。不幸的是，當我們差不多進入青...
9招日常保養法 青春永遠停留今天
糾正緊致肌膚五大誤區 青春加倍
【導讀】亞洲人的肌膚和歐洲人不同。歐洲人更多關注的是皺紋，而亞洲人更多的關注肌膚鬆弛。市面上的大部分抗衰產品不是主打去皺就是主打緊致，但是究竟哪一款產品是能真正起到緊致功效的呢？現在就來為你解開迷思。
迷思1：只要擦了之後感覺臉緊繃的產品才有緊顏效果。
破解1：瞬間的緊實效果並非能真正達到緊顏的效果，真的起效的是產品內含有深層的緊實成分。
緊實成分通常兼具“表...
含鋅食物多吃必要 青春痘不敢來
【導讀】隨著醫學知識宣傳的普及，人們對形成座瘡的原因有了初步的認識。痤瘡與雄性激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌有關；與潔膚不當，痤瘡棒狀桿菌等細菌感染有關，但是，痤瘡反覆發作的重要成因之一缺鋅卻鮮人為知。多吃含鋅的食物可預防青春痘！
如果判斷是否缺鋅
現在國際上採用的查鋅方法分為兩種，其一是用頭髮進行化驗，叫做發鋅；另外一種叫做血鋅，通過采血化驗。
缺鋅應該如何補？...
揭秘豪門貴婦回春變嫩法 輕鬆俘獲富豪心
【導讀】許多女明星都嫁入了豪門，不管幸福與否，為了嫁入豪門或是保住豪門闊太的地位，不惜成本的護膚養顏，保養身材。小編為大家揭秘小S、劉嘉玲保養方法，成功俘獲富豪心。一起來看看以下女星是用何美顏大法來俘虜富豪的心，成功晉陞為豪門闊太
劉嘉玲
密集保養成功回春派代表人物：闊太 劉嘉玲 曾馨瑩
回春第1招：大量使用精華素 推薦指數：★★★★
精華素是日常，緊急回春必備品，最值...
5類食物不能讓你青春永駐但能延緩衰老
【導讀】對於大多數女人來說，面對自己日漸老去的容顏都是一件殘忍的事。到目前為止，我們還不能阻止衰老的到來，但是，卻可以通過一些方法延緩衰老的進程。以下就為您提供了幾種可以抵禦衰老的飲食方式。
日本人不可或缺的每日飲食
中國人提起日本菜的時候，想起的就是生魚片、壽司之類的食物，可是實際上日本人並不會天天吃這樣的食物。真正每天的飯食當中不可缺少的東西是味噌湯、泡菜，在東...
法國不老女人四季食譜 吃回青春時刻自信
【導讀】當你置身於法國，你就會發現這裡的女人總是看上去年輕而保有活力，這一切都源於她們獨特的飲食文化，在這裡，富有變化的四季食譜，可以讓她們得到真正的愉悅和滿足。
法國女人可以輕易品評出各種不同食物之間的差異，他們獨特的美食秘訣，總讓她們看上去年輕而保有能量。
法國女人可以輕易品評出各種不同食物之間的差異，他們獨特的美食秘訣，總讓她們看上去年輕而保有能量。在法國女人們...
留住青春 女人抗衰老絕招
【導讀】 每一位女人都希望自己能夠青春常駐。每每對鏡端詳，如果發現了一條不經意間爬上的細紋，就會大驚失色。當然，抗衰老是必要的，只有在年輕的時候好好保養，才能讓自己看起來精神動
每一位女人都希望自己能夠青春常駐。每每對鏡端詳，如果發現了一條不經意間爬上的細紋，就會大驚失色。當然，抗衰老是必要的，只有在年輕的時候好好保養，才能讓自己看起來精神動人。我們一起來努力，從方方面...
7個日常保養竅門 永遠青春不是夢
【導讀】俗話說：「一白遮百丑」！女孩子還是白點的好看！今天小編教你幾種美白方法，保證讓你白白淨淨！
1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
3、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
4、先用溫水再用冷...
初春護膚5種食物 擺脫皮膚粗糙
【導讀】你覺得自己的皮膚粗糙嗎？吃什麼護膚效果好呢？其實在我們的日常生活中，就隱藏著許多天然的美容護膚高手，想要肌膚細膩吃它們準沒錯！
蓮藕——保持肌膚光澤
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。
蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入3...
女人抗衰老10挑定律 讓你青春永駐
【導讀】女性們無時無刻不祈禱自己的肌膚青春永駐，抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不凋謝呢？現在就讓頂級皮膚科專家提供10條抗衰老小秘訣，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！
1. 每天塗防曬霜，而不僅僅是在海灘邊
紐約皮膚科醫生Doris Day說：“不管是下雨還是晴天，廣譜防曬霜包含UVA和UVB的保護，每天都必須塗防曬霜以防止皮膚曬傷和皮膚癌的發生，...