核心提示：痘痘肌膚的MM有著說不出的困惱。不敢彩妝，不敢暴曬，還要經常奮鬥於各種各樣的祛痘治療中。夏天的高溫正是痘痘喜歡的季節，愛美心切的MM可要注意，千萬別急功近利。
告別乾燥的春季，夏天已經到了。氣溫越來越高；皮膚的油脂分泌更加旺盛，到了中午簡直就是「油光可鑒」；一覺醒來照鏡子發現臉上的痘痘又多了。這些到了夏天就賴在臉上不走的「小可愛」簡直比紫外線更讓我們痛恨！每年都在祛...
◇【小心危險祛痘手段 不美膚反倒毀膚】◇
◎﹤奔三女人如何煲出好臉色﹥◎
女性到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入「黃臉婆」的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。
木瓜紅棗蓮子蜜——補血養顏
木瓜是盡人皆知的美白食品，它的維生素a含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配...
∽◥3種方法可預防頭屑◤∽
中國60%以上的成年人的頭皮都不同程度地存在健康問題!這個數據來自近日成立的中國健康教育協會頭皮健康研究中心。雖然數字比較唬人，但是頭皮健康並不是一個病理問題，簡單地自測就能使你瞭解自己的頭皮是否健康：仔細觀察有沒有頭屑、是否頭癢、頭皮油脂是否平衡，有沒有覺得發乾、發緊。
除了頭屑，還要注意防止頭皮的損傷。現在很多人的頭髮都存在發乾、發黃和受損的現象，其實這些頭髮的問題都是頭...
※【給力按摩法打造甜蜜玫瑰肌】※
核心提示：按摩是保養肌膚最好的運動方式，可以幫助全臉做「減齡運動」。手是美容的最好道具，從你溫熱的掌心推出的就是一股股美容的暖流，讓你獲得與地心引力對抗的透明水潤玫瑰肌。
按摩是保養肌膚最好的運動方式，可以幫助全臉做「減齡運動」。手是美容的最好道具，從你溫熱的掌心推出的就是一股股美容的暖流，讓你獲得與地心引力對抗的透明水潤玫瑰肌。
1、按摩減緩浮腫與鬆弛的方法
用明快...
∽◥三餐下功夫 美白不打針◤∽
中醫認為，人氣血足，就會皮膚有光澤，有彈性，呈現自然的白裡透紅的顏色，所以很多愛美的美眉們開始從吃上下功夫，想想也是，不用去美容院，不用打美白針，只要在一日三餐上多下功夫，就能吃出個健康小美人來，何樂而不為?
紅棗
美容目標：補血
氣血充足是氣色好的基礎，氣色好，人自然就美了，所以多吃補血的食物是美麗的第一步。最常見也是最便宜的補血食物就是紅棗。紅棗熟吃補血效...