【導讀】今日，小編為你介紹的是週末兩日排毒減肥餐，趕快收藏起來，週末的時候來個瘦身大作戰吧！千萬不要偷懶，要照著上面吃哦！
週六：
排腸毒早餐
早晨先喝一杯蜂蜜水，再吃兩片全麥麵包和一份水煮青菜。這個早餐能有效的促進腸胃蠕動，使體內毒素與廢物快速排出體內，使你的腹部變得平坦，那些腰肢肥胖的MM不妨在早上吃這款能有助於瘦腰的早餐吧。
去水腫午餐
午餐的時候先喝...
早中晚3餐排毒減肥食譜 2天減6斤
風靡全球3日蘋果減肥法 快速瘦10斤
【導讀】蘋果減肥法向來瘦身減肥人士的喜歡，簡單有效，能夠快速幫助瘦身。台灣美容網小編為大家介紹風靡全球的3日蘋果減肥法，讓你快速瘦10斤。
風靡全球的三天蘋果減肥法
1、連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。
2、你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。
3、不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果。青蘋果比較酸，怕會刺激腸胃。
4、蘋果要吃新...
做好妝前保濕 乾燥肌膚完美上妝
【導讀】秋風橫掃，臉上的小干皮不斷，無論你是什麼膚質都難避免肌膚乾燥，乾燥的肌膚怎麼上妝都無法完美。怎麼辦？不妨做個妝前保養吧，為完美妝容打好基礎！
做好妝前保濕 乾燥肌膚完美上妝
妝前肌膚保養法--混合性肌膚
很多人會誤認為混合型肌膚和油性肌膚不會面臨肌膚乾燥的問題，其實不然，任何肌膚在不同的環境下都有可能面臨肌膚乾燥的問題。對於混合型肌膚的美女們而言，關鍵是要打開肌...
清純女星產後潮妝PK 性感紅唇變御姐
【導讀】娛樂圈近年來一直喜事連連，不少當初蘿莉風女星已經升級當媽媽，「孕後」的她們彷彿更有女人味，妝容從蘿莉搖身一變御姐，李小璐紅唇妝冶艷風情，趙薇淡妝裸唇大氣幹練，接下來就跟著小編一起盤點娛樂圈辣媽的御姐妝容吧。
近幾年，圈中不少女明星漸漸走入婚姻，有的更是懷孕變身辣媽，不少更是連造型與妝容都發生改變，由清純可愛的蘿莉變身嫵媚風情的御姐，而早前誕下一女的李小璐產後彷彿...
年末ROCK彩妝：金棕小煙熏PK貓眼妝
【導讀】年末讓你大翻身ROCK彩妝，為你變潮人，年末各種聚會，各位MM要抓住機會提升自己的形象，小編為你介紹兩款搖滾范彩妝，精緻潮流ROCK彩妝，讓你樹立自己的個性形象。
魅惑派金棕小煙熏
想要營造出魅惑眼神，就要以大範圍的煙熏感打造專屬於冬天的“SMOKY EYES”。不過如果不喜歡太過強烈妝效的人，也可以使用淺色珠光色調的眼影來打造出輕煙熏的氛圍，今年冬天最流行的煙熏妝容...
15天水煮蛋減肥食譜 1月猛瘦23斤
【導讀】水煮蛋富含優質蛋白質，蛋黃中含脂肪類，膽固醇，卵磷脂等，每天一個水煮蛋就足夠了，搭配燕麥粥既可補充足夠的蛋白質，脂肪類，碳水化合物等，以滿足機體的需要，又可增加飽腹感，減少主食的攝入量。
雞蛋減肥原理：
水煮蛋富含優質蛋白質，蛋黃中含脂肪類，膽固醇，卵磷脂等，每天一個水煮蛋就足夠了，搭配燕麥粥既可補充足夠的蛋白質，脂肪類，碳水化合物等，以滿足機體的需要，又可...
春夏流行彩妝：圖解糖果芭比妝畫法
【導讀】相信很多女生都喜歡吃糖果,幾乎每一個女生都希望自己可以像糖果那樣可愛甜美。可愛甜美的糖果妝已經成為了彩妝流行新趨勢,不妨畫上搶眼的糖果芭比妝吧。
春天是色彩的天下，mm們都紛紛擯棄冬天厚重死板的化妝技巧，選用糖果色調打造出一款款艷若驕陽燦如繁花的糖果妝，下面小編給大家介紹幾款糖果色眼影和唇妝的搭配，在這個春天，玩出不一樣的甜美清新。
粉棕色萌系大眼妝
運用粉...
除去各種皺紋 鎖住青春容顏
【導讀】 皺紋問題一直是讓女人不敢掉以輕心的重要課題，每當臉上增加一條細紋多一條皺褶的時候，女人們的歎息和尖叫聲就會成倍增加。皺紋，包括抬頭紋、川字紋、眼部皺紋、法令紋、頸部橫紋等等，將你的美麗瓜分殆盡。馬上進入我
皺紋問題一直是讓女人不敢掉以輕心的重要課題，每當臉上增加一條細紋多一條皺褶的時候，女人們的歎息和尖叫聲就會成倍增加。皺紋，包括抬頭紋、川字紋、眼部皺紋、法令...
《古劍奇譚》楊冪鄭爽鍾欣桐護膚心得
【導讀】近期楊冪、鄭爽、李小璐、鄭爽主演的古裝玄幻劇《古劍奇譚》熱播，劇中幾位女主角從容貌到人氣都不相上下，今天和小編一起來看看各位女主角的護膚心得，偷師她們的美白秘訣吧！
電視劇《古劍奇譚》製作精良，在服裝上更是結合故事劇情和演員自身特色，創造出了專屬於“古劍”的造型風格。當然，要電視劇做出整體的美感還是需要俊男美女的撐場。劇中楊冪、鍾欣桐、鄭爽等女明星，不...
馬天宇刪除鄭爽合照 整容升級不宜公開？
【導讀】近期馬天宇在微博上分享一張與鄭爽的合影，但是之後火速刪除，這個小細節還是被網友們發現了，網友搶先一步截圖，原來合照中鄭爽容貌變化太大，不宜公開？
馬天宇微博被刪掉的合影（截圖）
近期馬天宇在微博上分享一張與鄭爽的合影，但是之後火速刪除，這個小細節還是被網友們發現了，網友搶先一步截圖，原來合照中鄭爽容貌變化太大，不宜公開？看看圖片下面網友的評論，整容真相不攻自...