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一周節食減肥計劃 讓你7天瘦15斤

 一周節食減肥計劃 讓你7天瘦15斤
【導讀】大多數人發胖,是跟日常的飲食息息相關,所以要減肥,就要控制每餐的食量,下面台灣美容網小編為大家介紹一周節食減肥計劃,幫助你快速減肥成功。   一周減肥計劃助你7天速減15斤   上午:一杯水+簡單運動+營養早餐   早晨起床空腹喝一杯水,滋潤腸道並且促進身體排毒。如果喝的是淡蜂蜜水,效果會更好。喝完水休息一下之後,可以進行一些簡單的運動。如果時間比較充裕,可以跳繩、跑步。...



水要怎麼喝才能起到護膚保養作用

 水要怎麼喝才能起到護膚保養作用
【導讀】正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少,體內廢物代謝不出去,影響身體健康;太多,則會加重腎臟負擔,也非常不可取。  正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少,體內廢物代謝不出去,影響身體健康;太多,則會加重腎臟負擔,也非常不可取。 1.飲水量要適當 2、早晨第一杯水喝什麼 許多女人把起床後飲水視為每日的功課,圖它潤腸通便,降低血粘度,讓整個人看上去水靈靈的。但...



5道家常菜「有毒」催人老 教你一一解毒

 5道家常菜「有毒」催人老 教你一一解毒
【導讀】有些我們常吃的食物,儘管美味可口,但是它們有毒。有些食物傷人至深,以下就請營養師來為我們點評一下,也教我們一些解毒的方法。當然,葷素搭配,淡口味是統一的原則。       有害食物1:油條   油條是不少人早餐的選擇,可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物,被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害,並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是,記憶力減退、抑鬱和...



收縮水冷水洗臉 收斂毛孔的5大誤區

 收縮水冷水洗臉 收斂毛孔的5大誤區
【導讀】無論是明星還是各位MM,相信大家都怕別人近距離看你的皮膚吧?粗大的毛孔,甚至還有黑頭,各種潔面、去角質、收斂水、化妝品都試過,可是粗大的毛孔,依舊無法掩飾,今天臺灣美容網小編教你如何正確護膚收斂毛孔,下面的5大誤區大家要小心了。   毛孔粗大是很常見的肌膚問題,你是否也在想盡方法收縮毛孔?其實,每位女性都有這種煩惱,不管你是何種膚質,毛孔粗大都會找上你。如果你處理不當...



根除去除不同的黑眼圈的訣竅

 根除去除不同的黑眼圈的訣竅
【導讀】隨著年齡增長、外來刺激等因素作祟,很多MM的眼部都或多或少的出現各種問題,其中黑眼圈的出現就在所難免!如何消除黑眼圈?去除黑眼圈的方法又有哪些呢?小編來向大家介紹一下如何從根源徹底清除黑眼圈的訣竅,大家要認真學哦!   你的黑眼圈屬於哪一類型?   很多人常搞不清自己屬於哪種類型的黑眼圈,而要想對症下藥,就必須做出正確判斷。   三大類黑眼圈:   青色黑眼圈:因血液循...



李多海領銜大方承認整容的女星

 李多海領銜大方承認整容的女星
【導讀】在微博上和宣傳照中,曾經的my girl李多海又變了張臉,不過李多海之前已經大方承認臉部有改動,也有很多女星很坦然自己整容事實。   李多海   為宣傳新劇,在自己平台放上美貌照片,對於公眾整容質疑已經大方承認,勇氣可嘉。   李多海   如今的李多海,一改大餅臉、塌鼻子,臉越來越尖,眼睛很水靈。   李多海   李多海承認,眼睛、鼻子和臉骨都有動刀。   蕭亞軒   蕭亞...



春季流行彩妝:泫雅張歆藝紅唇PK粉嫩唇

 春季流行彩妝:泫雅張歆藝紅唇PK粉嫩唇
【導讀】韓團4minute成員泫雅拍寫真,在「某個春天」為主題自然地詮釋了一個春姑娘形象,女星們紛紛以艷麗紅唇妝或是嬌媚粉嫩唇出鏡,看得出新一季紅唇妝地位依舊難被撼動,今天就一起來欣賞吧。   唇妝絕對是一個妝容的點睛之筆,而在絢麗多彩的春日裡,唇妝的顏色變得更加艷麗吸睛,最新出爐的春日大片中,女星們紛紛展現出花漾媚態,泫雅、倪妮、韓雪等女星分別演繹紅唇妝與粉嫩唇,妝感同樣出彩值得...



1周暴瘦12斤 全球風靡檸檬減肥法

 1周暴瘦12斤 全球風靡檸檬減肥法
【導讀】一周減重7-12磅!這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語,比較其它方法,它的確是更快、更有效的健康減肥的全新途徑。檸檬食譜,不僅能減去多餘的脂肪和體重,更使整個身體強壯與健康。   檸檬是減肥好幫手:   一周減重7-12磅!這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語,比較其它方法,它的確是更快、更有效的健康減肥的全新途徑。檸檬食譜,不僅能減去多餘的脂肪和體重,更使整個身體強壯與健康...



歐美女星素顏照 GaGa蕾哈娜卸妝變女漢子

 歐美女星素顏照 GaGa蕾哈娜卸妝變女漢子
【導讀】時尚大氣的歐美女星,向來美貌與智慧並存,但是生活中的她們,卸掉精緻的妝容後竟然會是這幅模樣,看看下面這些素顏對比照,這簡直是女神瞬間變女漢子。   比伯女友Selena Gomez,天生就是一張娃娃臉,身材不錯,只是臉型看起來有點大,化妝之後,拉長的黑色眼線,上揚的眼尾,加上邊分劉海,顯得嫵媚性感,可是素顏的賽琳娜就是一張未成年的娃娃臉。   水果姐凱蒂-佩裡清新范,除了發現的...



初學者畫眼線 6種畫法讓雙眼放大

 初學者畫眼線 6種畫法讓雙眼放大
【導讀】想要輕鬆畫出放大雙眼的完美妝效?眼線可是絕對的關鍵哦!這一次編輯為你整理了最具人氣眼妝的超簡單眼線畫法。無論是內雙還是單眼皮眼型,為自己選擇一款適合的眼線單品,現在就來一起變身眼線達人!   現在就來一起變身眼線達人   眼妝從來都是面部妝容的焦點,每一季的眼線畫法總是創意不斷。眼部上妝前,先用眼部遮瑕膏做局部遮瑕,再用指肚輕拍,就能使妝容格外耀眼。   黑色通常用於...