【導讀】結婚是人生大事，當然要以最完美的狀態驚艷全場啦！今天就來給各位準新娘補補課，教你怎樣在婚禮前減肥塑身成功，當穿上漂亮婚紗時讓露出來的地方都是瘦瘦的、美美的！
聰明吃 更美麗
專家指出，健康減重目標位每週減少0.5-1公斤，因此自婚期前兩個月起，減少3.5-7公斤都是合理範圍。新娘若想要健康減肥，除了積極運動外，掌握“三少一高”原則，攝取少油、少糖、少鹽、高纖維...
完美新娘減肥記 讓露出來的地方都要瘦
女人抗衰老 最關鍵的四個部位
【導讀】女人都希望自己的青春可以多留幾年，抗衰老，我們要如何做?除了日常的肌膚整體的護理，還需要針對敏感脆弱的部位進行加倍的呵護才可以有效的抗衰老。究竟哪些是我們最容易衰老、又最容易被忽視的部位呢?大家跟我一起來瞭解一下抗衰老的細節吧。
1、法令紋
臉部的肌膚是最容易衰老的部位其實不是眼部，也...
林心如大笑出皺紋 濃妝扮嫩清純不再
【導讀】娛樂圈的不老女星，林心如就是這幸運兒之一，就算是已過而立之年的年齡，但是一張娃娃臉減齡不少。可是歲月無情的皺紋還是會在你放肆大笑的時候出了作祟，你瞧林心如就不小心著了道兒，「裝嫩」的娃娃臉也在頃刻間悲催的土崩瓦解了。
林心如一展笑容就有皺紋來砸場
不論是怎樣的笑容都是那般甜美可人，一張圓臉上絲毫不見皺紋的蹤跡。可再來看眼前，這位跟大笑姑婆楊千嬅有一拼的林心如...
捲心菜減肥食譜 一周快速瘦十斤
【導讀】捲心菜是很普通的日常食物，幾乎每天大家都會吃到。而日本風靡的捲心菜減肥法，能夠讓大家快速瘦身。下面就和台灣美容網小編來看看捲心菜減肥食譜，一周快速瘦十斤。
一般我們吃的捲心菜含大量食物纖維和水分，生吃也好，調理 後 吃也好，捲心菜都是一種非常健康的蔬菜。捲心菜富含大量維他命C，每一百克的熱 量也只有23卡路里。並且捲心菜一年四季都能夠採購到，可以在每天的飲食 中 充分利...
偏黃膚色 四種措施恢復白嫩
【導讀】雖然春季的陽光並不強烈， 但是防曬美白的工作一樣不能馬虎，特別是25+的美女，少有馬虎就會有黃臉婆的趨勢哦。臺灣美容網教大家四個補救方法，應對不同原因造型的泛黃膚色。
美白 工作不可怠慢
不想成為黃臉婆，美白工作不可怠慢。在學習怎樣去黃美白之前，我們要對症下藥，先要弄明白自己臉色暗黃的原因，以下有幾種常見的“黃臉婆”類型，趕快對號入座，看看你是哪種吧！
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女星五官解析 楊冪狐狸眼劉嘉玲鼻孔帝
【導讀】外人總覺得，娛樂圈只有漂亮女星才能走紅，其實不是明星就是美女的。在這個世界有種技術較PS，還有種工作叫化妝，即使動刀整容都不是什麼新鮮事，這些足以為女星的美保駕護航。
外人總覺得，娛樂圈裡只有漂亮的女星才能紅，其實這世界上有種技術叫做PS，有種工作叫做化妝的……表面上的塗塗抹抹不算啥，就連動刀子整形在今天也不是稀罕事，何況，神一般存在的PS技術，足以為女星...
中國好聲音 美女扮丑「鄉村妝」博眼球
【導讀】還沒看過《中國好聲音》？那你就out啦！這種未見其人先聞其聲的評選方式，受到選手和觀眾的叫好，其中生活中愛自拍愛臭美的姑娘們到了台上反而有點刻意的扮土氣裝屌絲，好製造反差突出自己的聲音。不妨跟著小編一起欣賞吧！
天然呆萌女徐海星
長相圓潤，笑容甜美，乖巧的齊劉海內卷髮，戴上誇張大框眼鏡，透著點天然呆的萌感，再配上這身學生氣的T恤，對比她以往的白富美妝容造型，有種...
減肥飲食去油烹飪法 甩掉多餘油脂
【導讀】大家都知道減肥要少吃脂肪，但是沒有了脂肪的減肥菜往往味道都不太好。怎樣才能讓美味與瘦身並行呢？下面就來為你推薦6種消減脂肪的烹調方法，讓你享受美味同時吃出窈窕。
不美味的食物，不論營養如何豐富，畢竟吃起來沒滋沒味，生活的品質就大打折扣。可是，美味和營養，經常都是相互矛盾的兩個指標。沒有40%的脂肪，烤鴨就沒有滑嫩的口感;沒有40%的脂肪，肉包子餡就沒有香濃的口味;沒有大...
光彩照人 神仙眷侶金雞女保養之道
【導讀】導語：金雞百花的紅毯上，有些女人一枝獨秀依然光彩照人；有些女星則眷侶攜手也志得滿滿。這些娛樂圈的神仙眷侶是值得羨慕的，特別是那些光彩的女人哦！讓我們來學一學他們的保養之道吧！ 神仙眷侶之一：鄧超 孫儷
導語：金雞百花的紅毯上，有些女人一枝獨秀依然光彩照人；有些女星則眷侶攜手也志得滿滿。這些娛樂圈的神仙眷侶是值得羨慕的，特別是那些光彩的女人哦！讓我們來學一學他們的保養...
10種祛痘食物：菠蘿美白排毒+蘋果消除暗瘡
【導讀】夏季有很多時令水果，想要好皮膚就不能錯過下面這些美味水果，新鮮葡萄可以延緩衰老，促進皮膚細胞的新生，有效抑制痘痘的滋生；菠蘿可以美白調節膚色；每天吃一個蘋果可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症。
葡萄
葡萄就是其中的一種美容水果之一，它裡面含有多酚成分，具有抗氧化的功能，可以有效延緩衰老的現象，另外葡萄果肉可深層滋潤，促進皮膚細胞的新生，使皮膚滋潤保濕，有效抑制...