【導讀】三伏天將近很多人沒有很在意排毒，但是小編要告訴你一般成年人體內有3-25公斤毒素垃圾。如果不排除毒素，我們的皮膚、身材都會受到影響，小編推薦五大物理排毒法，讓你輕盈過三伏。
國外的保健專家和學者斷言：任何人如果在吃喝上放縱自己，又不能經常的清除體內毒素垃圾，就會在體內存放大量的毒素垃圾。一般成年人體內有3—25公斤毒素垃圾。但是，我們可以通過簡單的五大物理排毒法排...
夏季5大排毒法 三伏天清體又甩肉
網絡6大自虐減肥方法 小心讓你短命
【導讀】吃蟲卵、吃塑料袋、吃棉花，這些看似恐怖片或者特技表演的內容竟然是時下流行的「極端減肥法」。對此，專家指出，當不恰當的減肥超過了身體所能承受的範圍，上升到「自虐」、「自殘」，就等於「慢性自殺」。
醫生建言，減肥主要不是為了美容，而是為了健康；應盡可能改變不良生活習慣，加強運動鍛煉，達到控制體重的目的。不論何種減肥法，都應該先徵詢醫生意見，切忌亂用、濫用。
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幫你糾正冬日護膚易犯的IQ錯誤
【導讀】你知道嗎，美容護膚也是講究IQ指數的哦，聰明的護膚法自然可以讓你的肌膚變得漂亮起來，而錯誤的護膚方法，只會讓你的肌膚越來越糟糕。現在，就一起來看看在冬季護膚中，最容易犯的護
你知道嗎，美容 護膚 也是講究IQ指數的哦，聰明的護膚法自然可以讓你的肌膚變得漂亮起來，而錯誤的護膚方法，只會讓你的肌膚越來越糟糕。現在，就一起來看看在冬季護膚中，最容易犯的護膚錯誤，將這些錯誤觀點通通...
無暇美肌：9款自製面膜幫你收縮毛孔
【導讀】 皮膚是人體的天然屏障，能阻擋有害物質進入體內。然而，外界的污染使這道天然「屏障」頻頻出現問題，尤其是毛孔粗大問題，實在是不美麗有礙肌膚健康，而且粗大的毛孔中有易藏粉刺，
皮膚是人體的天然屏障，能阻擋有害物質進入體內。然而，外界的污染使這道天然“屏障”頻頻出現問題，尤其是毛孔粗大問題，實在是不美麗有礙肌膚健康，而且粗...