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乾燥肌的保濕面膜正確3步走

 乾燥肌的保濕面膜正確3步走
【導讀】現在這天氣肌膚極容易乾燥、敏感、暗陳、甚至爆痘。其實肌膚的這些問題都是缺水惹的禍,只要做好保濕工作,很多換季的肌膚問題都會迎刃而解!換季時期該如何做足保濕面膜工作呢!          現在這天氣肌膚極容易乾燥、敏感、暗陳、甚至爆痘。其實肌膚的這些問題都是缺水惹的禍,只要做好保濕 工作,很多換季的肌膚問題都會迎刃而解!換季時期該如何做足保...



改善膚質 保濕補水3部曲

 改善膚質 保濕補水3部曲
【導讀】當代OL普遍壓力大,處於亞健康狀態,內分泌失調,肌膚缺水,黯淡無光,容易出現干紋、皺紋。想要改善膚質,提升肌膚吸水和保水的能力嗎?快來看看保濕補水3部曲,將你的干紋「潤」除!   導語:當代OL普遍壓力大,處於亞健康狀態,內分泌失調,肌膚缺水,黯淡無光,容易出現干紋、皺紋。想要改善膚質,提升肌膚吸水和保水的能力嗎?快來看看保濕 補水3部曲,將你的干紋“潤”除!  ...



讓你暴瘦的15大食物 可月瘦20斤

 讓你暴瘦的15大食物 可月瘦20斤
【導讀】冬季要減肥的MM趕快看過來!以下15種食物能幫你快速暴瘦,千萬要記得吃哦!   1蘋果   一天一蘋果脂肪遠離你。為什麼這麼說呢,主要是因為蘋果中含有大量的果膠和膳食纖維,可以有效的增加飽腹感。同時蘋果中含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其他水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分。   達人評論:蘋果是最好的水果了,營養豐富還可以減肥。之前牛奶蘋果...



劉詩詩楊冪 花旦女星妝容PK狂比美

 劉詩詩楊冪 花旦女星妝容PK狂比美
【導讀】娛樂圈新人輩出,素有新花旦之稱的85後女星,她們的作品、妝容、造型往往成為眾人評比熱點。下面就和小編一起來看看這幾位花旦女星的妝容和髮型,你心目中的花旦明星又是誰呢?   劉詩詩的這款妝容重點在於眼唇,自然捲翹的睫毛起到放大雙眼的作用,讓眼睛看起來更有神,水潤質 感的唇彩能夠讓唇部豐滿,皮膚底子超好的劉詩詩只需要一些腮紅就立刻煥發好氣色,燈光下兩頰的蘋 果肌格外飽滿。 ...



24小時護膚 最佳8個美膚時刻表

 24小時護膚 最佳8個美膚時刻表
【導讀】導讀:追求美麗是所有女人的目標,掌控美麗是女人需要的第二堂課。生活在繁忙世界中,時間成為最寶貴的財富,效率成為女人保養課題中最重要的一環,為你定下這張24小時美膚時刻表,其 導讀:追求美麗是所有女人的目標,掌控美麗是女人需要的第二堂課。生活在繁忙世界中,時間成為最寶貴的財富,效率成為女人保養課題中最重要的一環,為你定下這張24小時美膚時刻表,其實要美麗很簡單。  7:0...



讓你冬天刮油排毒又減肥的10款瘦身茶

 讓你冬天刮油排毒又減肥的10款瘦身茶
【導讀】導語:冬天到了,你是不是越來越懶的動,還吃的越來越多。這樣下去,早晚會發福。現在就介紹幾款最適合冬季減肥 的減肥茶 給你,讓你享瘦每一天。 導語:冬天到了,你是不是越來越懶的動,還吃的越來越多。這樣下去,早晚會發福。現在就介紹幾款最適合冬季減肥 的減肥茶 給你,讓你享瘦每一天。 神女消脂茶   1.神女消脂茶   材料:神女草15克、根葉12克   作法:將神女草和根葉切碎,用沸...



蛋白質減肥 4大妙招讓你瘦不停

 蛋白質減肥 4大妙招讓你瘦不停
【導讀】想要減肥,只吃蔬菜和水果就能有效果?你錯了。專家表明,想要健康的瘦身,還需要補充優質的蛋白質。台灣美容網小編為你推薦蛋白質減肥4大妙招。   挑戰目標表設定   1.減輕體重的5%;   2.每週減重0.5至1.5公斤;   3.一天減少攝取500大卡;   4.30天總減重12斤。   第1天:記錄下自己一天的所有飲食,瞭解自己的飲食習慣和一天攝取的總熱量。   第2天:按照第一天記錄的內容,在...



12星座週末護膚保養各行其道

 12星座週末護膚保養各行其道
【導讀】[導讀]終於到週末了,週末十二星座MM可以好好利用休息的時間來進行一下護膚保養,等到週一就可以美美的來上班嘍!來吧,一起來看看吧!         [導讀]終於到週末了,週末十二星座MM可以好好利用休息的時間來進行一下護膚 保養,等到週一就可以美美的來上班嘍!來吧,一起來看看吧!   白羊座   白羊座由於性情暴躁,臉上容易油脂分泌旺盛,因此毛孔粗大...



吃宵夜的6大訣竅 吃再多也不長肉

 吃宵夜的6大訣竅 吃再多也不長肉
【導讀】夏季不吃宵夜,叫什麼夏天。那麼怎麼吃宵夜不發胖呢?估計每個人都很想知道吧?   技巧一:嘴饞前趕快這樣搶救   救兵1:白開水   肚子餓先喝一杯白開水,讓零熱量的水佔據胃的容量,沖淡飢餓的感覺。   救兵2:甲殼素   從甲殼動物的外殼中精煉萃取而成的甲殼素,有包覆油脂、幫助排除食物中的油脂的作用。   救兵3:纖維素   飯前吃點水果,開飯先吃蔬菜。沒熱量的纖維素吃進去...



甜素純大戰白富美 女星夠「濕」方顯嫩

 甜素純大戰白富美 女星夠「濕」方顯嫩
【導讀】如今娛樂圈的「甜素純」女星多為長相甜美,清純可人的女星,而白富美則當然是多金,且皮膚白皙的美女們。下面就讓我們來看一下甜素純的女星和白富美的女星分別有哪些,且她們是如何保養自己的水嫩肌膚的吧?   甜素純代表:   周冬雨   《山楂樹》的“靜秋”扮演者謀女郎周冬雨作為90後,長相十分甜美清純。從裡到外單純如白水,對於日常的護膚,自爆簡單的很,就用些潔面乳與乳...