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夏天長痘痘吃什麼?如何預防痘痘惡化

 夏天長痘痘吃什麼?如何預防痘痘惡化
【導讀】炎熱夏天又來到了,對於油性皮膚的美人兒來說,臉上的痘痘又要反覆發作!在夏天來臨之前,小編先交給您「戰痘小秘訣」,從生活飲食中調養,預防痘痘的生長。不過在此之前先跟小編去看看為什麼夏季容易刺激青春痘成長。       為什麼會長痘痘?   專家介紹,青春痘主要與內分泌因素有關,在中醫看來,還與個人體質有密切關係,多屬於肺胃濕熱較盛,過食辛辣刺激、煎炸油膩之品,或嗜...



夏季吃什麼對皮膚好?7種黃色食物最養生

 夏季吃什麼對皮膚好?7種黃色食物最養生
【導讀】黃色食物可以促進血清素的分泌,進而產生快樂的情緒,讓人迎接新的挑戰!也掌管脾、胃,人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養,是能量的主要來源。因此「脾胃為後天之本」這句,說的可是一點也不假。接下來要為你介紹健脾益胃又可以變漂亮的黃色食物。   菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞   性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外,菊花...