【導讀】夏季清火排毒，食療當然少不了，小編為大家推薦幾款排毒+養顏食譜，巧用常見食材製作出爽口美容食品。
一、蜂蜜排毒食譜
蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。
近代醫學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常...
夏季排毒食譜 蜂蜜檸檬蘋果養顏配方
排毒美容：芹菜無花果食補排毒
【導讀】芹菜是感光食物，如果在白天食用可能會令你變黑，但是芹菜裡的有機鉀，可以幫助你修復肌膚。無花果更是排毒好手，下面和小編一起來看看還有哪些排毒美容食物吧？
下面這6種食物有的你認識已經很久，有的才剛剛風靡全球。對於生活節奏超快的都市女性而言，它們除了隨手可得，還要方便食用，所以專家還附上了簡單的製作方法，能讓你隨時隨地食補美容。在2010年，有了它們，你就能輕鬆搞定排毒...