【導讀】護膚不是做做面膜、塗下護膚品就行的工作，得從內到外的進行調理，比如食療護膚，多吃一些能夠排毒養顏的食物，讓我們的肌膚散發從內到外的自然美，下面六種食物，既能養顏還能幫助身體排毒，你還在等什麼，趕快來試一下！
洋蔥
這種天天都有可能見到的食物中富含相當多的硫磺，能幫助你的皮膚和肝臟排...
6種排毒養顏食物讓肌膚煥然一新
春季護膚 五大排毒養顏食物
【導讀】護膚不應該只停留在皮膚表面的工作上，身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。下面五種排毒效果超好的食物，減壓又排毒，還你一個清透健康的肌膚。
一、蜂蜜排毒食譜
蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化...
天氣乾燥皮膚敏感 春天吃什麼排毒養顏？
【導讀】春天天氣乾燥，很多人也出現皮膚敏感的狀況，此自古健身防病之道強調笑口常開，保持樂觀情緒，以利養生保健，以下為您介紹一些能順氣還能治療其他幾種疾病的食物。
山楂
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。
啤酒
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。...
女性春季保養 必吃10種排毒養顏食物
【導讀】羅卜對便秘和青春痘都有很好的治療作用。食用菌的營養價值高，紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化─在植物界中常出現的強力抗損壞物質，女性春季有很多美容養生食品都不可錯過哦！看看下面這些食物的美容功效，我們一起吃出健康好皮膚吧！
1、紅米：紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功...
排毒養顏最佳6種食物
【導讀】 護膚從來不只是表面功夫，除了塗塗抹抹的護膚產品，食補也是一個不錯的輔助手段。可是什麼蔬菜能養顏？什麼水果能排毒？
護膚 從來不只是表面功夫，除了塗塗抹抹的護膚產品，食補也是一個不錯的輔助手段。可是什麼蔬菜能養顏？什麼水果能排毒？美容 和營養學家Kimberly Snyder告訴你6種既能養顏還能幫助身體排毒(毒排了皮膚自然好了)的最高效食物，你還記得2009最熱門的抗老話題“...
春末夏初食療美容 熱薦5種水果排毒養顏
【導讀】春末夏初的季節，氣溫升高，天氣變得乾燥，MM們你做好防曬、保濕、控油等等護膚工作了嗎？繁瑣的護膚步驟是不是讓你很煩惱，今天小編教你最簡單的護膚方法，常吃5種美容水果就能讓你排毒養顏，養生又護膚別錯過哦!
1、菠蘿
菠蘿中含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫;菠蘿中所含糖、鹽類...