【導讀】失眠、沒有規律的作息，很容易導致黑眼圈、魚尾紋、眼袋的產生，今天小編為大家推薦6個護膚秘訣，讓你吃吃喝喝輕鬆去除黑眼圈、眼袋。
推薦方法一：蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈魚尾紋眼袋位置簿簿地敷上一層。1小時後以淨水洗往，天天敷1 次，1星期見效。(說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有智能美白的作用，且有促進新陳代謝功效。)
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6招食療美容 輕鬆去除眼袋和黑眼圈
糖類催人老 女人吃什麼容顏不老
【導讀】每個女人都想要不老容顏，可是怎樣才能延緩衰老呢？今天小編為你介紹食療美容的方法，教你如何吃出不老容顏。
只吃7成飽 = 心臟年輕10年
少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30%的生命。更不可思議的是，一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示，限制卡路里攝入者的胰島素水平比常人得到明顯改善，dna被破壞...
吃海帶喝蜂蜜水 日常食療排毒養顏
【導讀】環境的污染還有我們體內的毒素，毒素無法及時排出的話，長期滯留在體內就容易引發肌膚問題，比如痘痘肌、臉色暗黃等。今天小編教你如何排毒毒素，只需要日常的飲食稍稍改變，就可讓你輕鬆排毒養顏。
什麼是毒素：我們為什麼要進行身體排毒?
毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。
毒素會干預正...
冬季食補美容 5種天然食物延緩衰老
【導讀】食物不僅給我們身體帶來能量，也可以為我們協調容顏，吃什麼才可以幫我們養顏護膚呢？冬季乾燥，女性更應該多吃潤燥滋陰的食品，今天小編為大家推薦冬季養生食譜，5種冬季抗老美容食品。
小米
小米最大的功效就是可以治療消化不良，因為小米是非常容易消化的食物，且容易被人體所吸收，同時會產生促睡血清素的分泌，其是溫和的纖維質，對治療便秘及失眠極為有效。適合排毒美容效果，同時...
看「面色」食療美容 消除面部小瑕疵
【導讀】科學家呼籲姑娘們要把自己「吃」得更漂亮。原來科學家得出結論是，人體的骨髒，例如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定「聯繫」。內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來，因而飲食對美容極為重要。
看“面色”補營養
如果額頭皺紋增加，表明肝臟負擔過重。因此，必須戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少飲3升水。如果能做到小小的節食，例如放棄一頓午餐則更好。
如果眼圈...
食療美容：3款養顏湯消除黑眼圈
【導讀】蘋果生魚湯，預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋；洋參豬血豆芽湯，可養神、補血，清除黑眼圈。各種美容養顏湯，女人們千萬沒別錯過哦！
蘋果生魚湯
原料：蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。
製法與用法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑去皮切片，紅...